Чай при расстройстве желудка

Крепкий чай при поносе: эффективные рецепты

Чай при расстройстве желудка

[adsp-pro-1]

При расстройстве пищеварения больному назначаются лекарства, обладающие выраженным противопоносным действием. В домашних условиях также можно использовать народные рецепты. Один из наиболее удобных продуктов – крепкий чай, который поможет при поносе не только стабилизировать стул, но и восстановить нормальный водно-электролитный баланс в организме.

Можно ли пить чай при поносе

Употребляя чай при поносе, некоторые пациенты волнуются, что этот напиток может причинить вред. Но после употребления этого народного лекарства у пациентов отмечались только улучшения, если пить его по правилам. Это абсолютно безопасное средство от поноса, которое можно давать и взрослым, и детям.

Положительное действие напитка:

  • Если пациент пьет черный чай от поноса, у него быстрее восстанавливается водно-электролитный баланс. Устраняется чувство жажды, сухость во рту.
  • Сокращается период лечения диареи, легче стабилизируется качественный состав кишечной микрофлоры. Благодаря бактерицидному действию танина обеспечивается подавление роста болезнетворных микробов.
  • Лечение чаем после пищевого отравления помогает быстрее снять интоксикацию, так как средство обладает мочегонным и сорбирующим эффектом. Уже на второй день терапии больные отмечают улучшение состояния.
  • Большее количество танина обеспечивает вяжущее действие, которое позволяет снизить количество позывов к дефекации. Человек реже ходит в туалет, устраняются боли и спазмы внизу живота.
  • Благодаря сорбирующим свойствам напиток помогает выводить из желудка агрессивные микроорганизмы и токсины.

Если вы еще сомневайтесь, можете уточнить у гастроэнтеролога и узнать, что чай при поносе не просто можно пить, а нужно.

Именно это средство чаще всего предлагают использовать в качестве дополнительного регидратационного лекарства. Главное условие – употреблять только теплый напиток.

Если настой из чайных листьев слишком горячий, он раздражающе действует на слизистую желудка. Очень холодную жидкость также пить не рекомендуется.

[adsp-pro-2]

Кроме того, для лечения диареи можно использовать не только напиток, но и сухую заварку черного чая. Ее принимают внутрь взрослые пациенты, страдающие от острого расстройства стула.

Почему чай помогает от поноса

Среди народных методов лечения диареи чайный напиток считается одним из эффективнейших лекарств. Он обеспечивает быстрое восстановление при заболеваниях ЖКТ. Основной компонент, обеспечивающий положительное воздействие на пищеварение – танин, элемент, относящийся к дубильным веществам. Именно этот компонент обладает вяжущим, закрепляющими свойствами.

Пациентам часто рекомендуют пить крепкий чай от поноса. Благодаря входящим в его состав компонентам напиток отлично устраняет симптомы обезвоживания и способствует быстрому восстановлению нормального пищеварения.

Полезное воздействие, которое обеспечивает чай при диарее:

  • Восстанавливает уровень жидкости в клетках.
  • Благодаря приятному вкусу не провоцирует рвоту.
  • Стабилизирует моторику ЖКТ при расстройствах желудка.
  • Снижает кратность походов в туалет.
  • Устраняет позывы к рвоте.
[adsp-pro-3]

Употреблять чайный настой можно и взрослым, и детям, он одинаково благотворно влияет на пищеварение пациентов. Единственное условие – детский напиток должен быть менее крепким, чем взрослый.

Чайный лист с добавлением лекарственных трав также является хорошим средством для лечения диареи. В зависимости от типа заболевания выбирается способ борьбы, могут использоваться ромашковые отвары, напитки на основе зверобоя или другие средства.

Какой чай самый полезный

Употребляя чай от поноса, пациенты зачастую ждут от напитка быстрого закрепляющего эффекта. На самом деле, не каждый вид чая обладает противопоносным действием. Зато можно с уверенностью сказать, что все они приносят пользу.

Крепкий чай от поноса

Если для лечения используется только заварка, ее принимают 3 раза за день. Для этого мелко молотый чайный лист по 1 чайной ложке нужно положить в рот и сразу запить половиной стакана воды. Лучше употреблять средство между приемами пищи.

Крепко заваренный напиток обладает выраженным терпким вкусом и приятным ароматом. Терпкость средству придает дубильное вещество танин. Именно этот компонент и обеспечивает закрепление стула, снижая сокращения гладкой мускулатуры кишечника.

Если срочно нужно закрепить стул, лучше пить при поносе крепкий напиток из черного листа с небольшим добавлением сахара. Хотя любой крепкий чай при поносе окажет закрепляющее действие, считается, что именно черный вид обладает наиболее эффективными вяжущими свойствами.

Правильно заваривать крепкий черный чай следующим образом:

  • Заварник споласкивают кипятком.
  • Крупный чайный лист (достаточно 1 чайную ложки заварки) насыпают в теплую посуду объемом 250 мл.
  • Заливают кипятком и настаивают в течение часа.
[adsp-pro-4]

Готовый крепкий напиток от диареи дополнительно не разводят. Можно только процедить настой и добавить в него немного сахара или меда. Пациентам, часто пьющим крепкий чайный напиток, можно увеличить дозу заварки до 3-4 чайных ложек на чашку.

Действие зеленого чая

Настой на листьях зеленого чая во время диареи оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Кроме того, зеленый чай при поносе способствует избавлению от симптомов интоксикации. Благодаря выраженному мочегонному действию напиток помогает быстро выводить токсины и вредные вещества из организма.

Чтобы в полном объеме раскрыть свойства чайных листьев, нежелательно использовать сухую смесь в пакетиках, особенно, если в них есть ароматизаторы. Нужно правильно заваривать напиток, отдавая предпочтение крупнолистовым сортам.

Для приготовления лечебного настоя подходит следующий рецепт:

  • В фарфоровый чайник, предварительно прогретый, следует добавить крупнолистовую смесь. Достаточно насыпать 1-2 чайные ложки чая.
  • В посуду налить горячую, но не кипящую воду (примерно 90ºC).
  • Для лечения нужно употреблять по 100-250 мг напитка 3-4 раза за день.
[adsp-pro-5]

Больным можно часто пить зеленый чай при поносе, но при этом желательно соблюдать временной разрыв между приемом лекарств и чайного напитка длительностью не менее часа.

Важно! Некоторые специалисты отмечают, что от зеленого чая может опять появиться понос. Эта проблема настигает людей, полностью отказавшихся от пищи при кишечном недомогании и в чрезмерных количествах, употребляющих настой. Чтобы устранить симптомы диареи, от напитка лучше на время отказаться.

Сладкий чай от поноса

Не крепкий, но очень сладкий чай хорошо помогает при обильном водянистом поносе. Он является эффективным противодиарейным средством, обеспечивающем восстановление уровня воды и глюкозы в организме.

[adsp-pro-6]

В качестве лекарства используются листья черного или зеленого сорта. Не обязательно пить только чай с сахаром. Если у больного развилась хроническая диарея, для лечения подходит напиток, в который необходимо добавить чайную ложку меда и щепотку молотого имбиря.

Это средство обладает бактерицидными свойствами, хорошо помогает от поноса у взрослых и пожилых людей. Напиток имеет очень приятный аромат, что помогает избавиться от тошноты. Также от тошноты, сопровождающей разжижение стула, пейте чай с лимоном.

Он не только хорошо утоляет жажду, но и снимает рвотные позывы.

Важно! Использование чая не исключает необходимости соблюдать диету при болезнях, сопровождающихся разжижением стула. Больным следует отказаться от употребления жирной, острой и тяжелой пищи, больше пить.

Положительное влияние крепкого травяного чая на кишечник

Если обычный крепкий чай от поноса используется чаще для регидратации и закрепления стула, то травяной может помочь устранить причину развития недомогания.

Виды травяного настоя и возможно лечебное воздействие, которое они оказывают:

  • Чай с ромашкой. Поможет устранить боли в животе, улучшить пищеварение при дисбактериозе, сопровождающемся диареей. Это растение оказывает бактерицидное и успокаивающее действие на слизистую кишечника.
  • Настой со зверобоем. Рекомендуется больным, страдающим от язвенной болезни желудка. Хотя причиной развития недомогания является микроб хеликобактер, для устранения которого требуются специальные препараты, крепкий напиток поможет быстрее восстановить пищеварение.
  • Чай из мяты. Пациентам, страдающим от диареи путешественника или расстройства пищеварения, связанные с нервными перегрузками, поможет лечение мятным чаем. Также успокаивающим действием обладает чай с добавлением мелиссы лимонной.
[adsp-pro-7]

Больные могут пить крепкий травяной чай несколько раз за день. Но перед применением лекарственных трав желательно посоветоваться с врачом, чтобы исключить появление побочных эффектов.

Противопоказания

Есть люди, которым чай при поносе пользы не принесет. Так как напиток содержит танин, он противопоказан при следующих недомоганиях:

  • Повышенном артериальном давлении.
  • Язве желудка в период обострения.
  • Остро протекающих заболеваниях почек.
  • Внутренних кровотечениях.
  • Глаукоме.

Танин содержится и в черном чае, и в зеленом, из этого следует, что употреблять противопоказано оба вида. Относительным противопоказанием для использования чайного напитка является беременность и кормление грудью. В этот период лучше отдавать предпочтение травяным настоям (на которые нет аллергии). Настой на чайном листе беременным пить можно, но лучше заваривать его некрепко.

Родителям также важно знать, что употребление крепкого чайного напитка нежелательно для маленьких детей. Танин может оказывать возбуждающее действие на нервную систему, провоцируя нарушение сна, капризность.

Чайный напиток содержит массу полезных веществ, которые помогают быстрее избавиться от диареи и восстановить нормальную работу кишечника. Но важно правильно употреблять это средство, предварительно необходимо посоветоваться с врачом и уточнить, насколько чай сочетается с медикаментозной терапией.

[adsp-pro-9] (2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://OtPonosa.com/narodnye-sredstva/krepkiy-chay-pri-ponose.html

Как лечить понос народными средствами?

Чай при расстройстве желудка
При расстройстве желудка помогут народные средства от поноса у взрослых. Они действуют более мягко, но не менее эффективно, чем традиционные аптечные препараты. Многие из них всегда есть под рукой. Лечение такими средствами применяют детям и взрослым в домашних условиях.

Причины диареи

Расстройство кишечника – это симптом, который возникает в связи с разными заболеваниями и нарушениями в работе организма. Чаще всего причиной диареи бывают:

отравление;

  • вирусная или бактериальная инфекция;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • опухоли;
  • реакция на применение лекарственных средств;
  • ферментивная недостаточность;
  • стресс;
  • аутоиммунные заболевания.

Понос сопровождается нередко болями в животе и тошнотой. В некоторых случаях избавиться от неприятных симптомов помогут народные средства. Наши предки знали, что делать при диарее, хотя не имели под рукой лекарственных препаратов.

Многими рецептами от жидкого стула пользуются и в наши дни.

Домашние средства от поноса

Не всем известно, что можно вылечить понос можно при помощи продуктов, которые есть в каждом доме. Многие из них обладают скрепляющим действием и успешно используются для лечения пожилых людей и детей, которым противопоказаны сильнодействующие аптечные лекарства.

  • Крепкий чай. В состав напитка входят дубильные вещества, оказывающие скрепляющее действие. Поэтому при поносе поможет обычная заварка. Можно пить крепкий зеленый или черный чай или просто пожевать чайные листья. Для улучшения эффекта в напиток добавляют сок лимона.
  • Лимон. Для профилактики поноса ежедневно рекомендуется пить натощак теплую воду с добавлением лимонного сока. С расстройством желудка поможет справиться стакан воды с растворенным в ней соком лимона и ложкой меда. Такое средство очистит стенки желудка от вредных веществ, снимет воспаление и выведет токсины. Лимон можно заменить лимонной кислотой.
  • Семечки. Средство от поноса готовят из жареных семечек. Для этого берут стакан продукта, заливают двумя стаканами горячей воды и ставят на огонь. Когда количество смеси уменьшится в два раза, ее снимают с плиты и процеживают. Взрослым при расстройстве желудка рекомендуется половина стакана отвара, а детям – 1 столовая ложка. При поносе использовать можно семечки тыквы. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
  • Грецкие орехи. Для лечения жидкого стула издавна используют разные части дерева грецкого ореха: листья, плоды, скорлупу, перегородки, кору. Просушенную и измельченную листву (2 столовых ложки) просто заливают стаканом кипятка и дают настояться 20 минут. Такой напиток пьют 3 раза в день по половине стакана. Быстродействующее эффективное средство – микстура из перегородок грецкого ореха. 300 граммов измельченных частей растения заливают четвертью стакана 70% спирта. Лечебная настойка будет готова через неделю. Все это время ее хранят в темном месте. При диарее принимают по 7 капель средства перед едой 3 раза в день. Когда неприятные симптомы исчезнут, прием лекарства следует прекратить во избежание запора. Настойку от диареи готовят и из плодов дерева. Для этого понадобятся 20 штук недозревших грецких орехов. Их заливают половиной литра водки и настаивают в плотно закрытой посуде в темноте 14 дней. Микстуру пью трижды в день по 1 столовой ложке.
  • Корица. Эта специя обладает антимикробным действием и особенно хорошо помогает при поносе, вызванном некачественной пищей. Для приготовления лечебного напитка в стакане кипятка растворяют четверть чайной ложки корицы и небольшую щепотку красного жгучего перца. Емкость с жидкостью укутывают и оставляют в теплом темном месте на 30 минут. Принимают такое средство от поноса по 2 столовых ложки ежечасно.
  • Картофельный крахмал. Этот продукт обладают вяжущим и скрепляющим действием. Есть несколько рецептов от диареи из картофельного крахмала. Самый простой народный рецепт – разбавить чайную ложку продукта в 100 мл воды и выпить. На основе картофельного крахмала готовят также кисель с ягодами черники, терна или грушей. Можно также просто взять в рот ложку крахмала и съесть его, запивая маленькими глотками.
  • Куриные желудки. В народе эти субпродукты из птицы называют пупки. Их издавна применяют для нормализации стула. На сырых куриных желудках есть пленочка желтого цвета. Ее аккуратно снимают, высушивают и измельчают в порошок. Именно он и помогает быстро справиться с поносом. Для приготовления средства предпочтительно использовать субпродукты из домашней птицы.
  • Рис. Этот продукт полезен при расстройстве желудка. Он оказывает крепительное действие. Для нормализации стула просто употребляют в пищу рисовую кашу на воде или пьют рисовый отвар. Для улучшения эффекта в него добавляют крахмал.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Фитотерапия от диареи

Фитотерапией называют лечение травами. Такой метод используют для борьбы с разными недугами, в том числе с поносом.

Остановить понос помогут следующие растения:

  • Ромашка. Растение действует как хороший антисептик. Высушенные соцветия заваривают и пьют как чай в течение дня. Применяют также ромашку для клизм, которые помогают очистить кишечник при отравлениях.
  • Зверобой. Для лечения диареи 1 столовую ложку травы заливают кипятком и пьют перед едой.
  • Укроп. 2 чайных ложки семян растения заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют по половине стакана перед едой. Это средство не только устраняет жидкий стул, но и избавляет от болей в животе при поносе.
  • Черемуха. 500 мл кипятка заливают 2 столовых ложки плодов или цветков растения. Смесь настаивают в теплом месте в течение двух часов. Можно предварительно 20 минут проварить средство на водяной бане. Пьют такую микстуру от поноса три раза в день по половине стакана перед приемом пищи. Беременным, кормящим и детям этот способ противопоказан, так как в состав плодов черемухи входят синильная кислота, которая может вызвать побочные эффекты.
  • Ольха. Из ольховых шишек готовят настойку и отвар. В первом случае понадобятся шишки и водка в соотношении 1:5. Смесь настаивают в течение двух недель в темном прохладном месте. От поноса принимают по 40 капель настойки три раза в день. Для приготовления отвара 50 грамм ольховых шариков заливают литром горячей воды и отправляют на маленький огонь на 25 минут. Пьют отвар по 1 столовой ложке утром, днем и вечером.
  • Полынь. Эту траву называют лучшим природным антибиотиком. Для лечения поноса 1 столовую ложку травы смешивают с 2 чайными ложками укропного семени, заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение часа. Пить средство следует по половине стакана за 25 минут до приема пищи.

Дополнительные рекомендации

Чтобы лечение народными средствами дало результаты, необходимо придерживаться важных рекомендаций в лечении диареи. Очень важно в период болезни и первое время после исчезновения симптомов придерживаться диеты. Любая жирная, копченая и жареная пища противопоказаны. Исключены при поносе наваристые бульоны и сдоба.

В восстановительный период после поноса разрешены курица, индейка, гречневая и овсяная каша, запеченные яблоки, галетное печенье.

Вывести токсины из организма, чтобы остановить понос, поможет вода. Больному рекомендуется пить как можно больше жидкости.

Но это должна быть простая вода без газа, компот из айвы, черники или других фруктов, обладающих вяжущими свойствами. Газировка при поносе запрещена.

Быстро выздороветь поможет постельный режим. Полноценный отдых и правильное питание способствуют скорейшему восстановлению организма и его функций.

Пренебрежение этими советами может привести к осложнениям и госпитализации.

В каких случаях необходим врач

Иногда пациента мучает неудержимая диарея в совокупности с рвотой, болями в животе и ухудшением общего самочувствия. Если в течение нескольких часов состояние не улучшается, придется обращаться к врачу. В случае, если эти симптомы наблюдаются у ребенка, необходима срочная госпитализация.

Тревожными признаками, свидетельствующими о серьезном заболевании, являются также повышение температуры тела, примеси крови в каловых массах, непрекращающиеся спазмы в животе, головокружение и озноб.

При обычном расстройстве желудка народные средства – незаменимый и абсолютно безопасный метод лечения. При ухудшении состояния и появлении тревожных симптомов, не нужно заниматься самолечением.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a7bf2178139baa694016d48/5a92892648c85edfe7faaa92

Какой чай можно пить при поносе? — чёрный, зелёный или иван-чай

Чай при расстройстве желудка

Один из симптомов расстройства желудка и кишечника – диарея, способствующая экстренному выведению токсинов и продуктов жизнедеятельности патогенных бактерий. Если нет возможности обратиться за медицинской помощью, крепкий чай от поноса поможет быстро восстановить работу желудочно-кишечного тракта.

Самый полезный чай

Чаще всего при поносе используют черный чай, поскольку именно этот напиток, благодаря содержанию танина, способен быстро избавить от неприятных симптомов. Чтобы он стал действительно эффективным средством, важно соблюдать несколько простых правил:

  • использовать только крепко заваренный чай;
  • обязательно учитывать противопоказания;
  • в качестве замены чая от поноса применяется сухая заварка, которую просто жуют, не размачивая;
  • запрещается применять эти и другие народные средства при диарее, вызванной отравлением.

Последнее правило обусловлено тем, что при отравлении важно максимально полное и быстрое удаление токсинов из желудка и кишечника. Если пить крепкий чай при поносе, закрепление стула замедлит процесс выведения токсических веществ. Через стенки кишечника они проникнут в кровеносную и нервную систему, усугубив положение больного.

Применяя чай при диарее, достигают нескольких целей одновременно:

  • закрепляют жидкий стул;
  • пополняют нарушенный водный баланс и проводят профилактику обезвоживания;
  • использование этого напитка естественным образом восстанавливает микрофлору кишечника.

Черный чай от поноса пьют в чистом виде, не добавляя в него никакие другие ингредиенты.

Ценные свойства чайного напитка для раздраженного кишечника

Этот напиток не напрасно используется народной медициной. Доказано, что крепкий черный чай эффективно помогает от поноса благодаря своему уникальному составу:

  • напиток проявляет бактерицидные и антисептические свойства, обезвреживая патогенные бактерии;
  • аминокислота теанин, в изобилии содержащаяся в листьях чая, препятствует росту колоний патогенных бактерий;
  • дубильные вещества в его составе обладают вяжущими свойствами, сгущая своим присутствием консистенцию фекалий;
  • абсорбция напитком токсических элементов в кишечнике и желудке позволяет избавиться от диареи, вызванной нетяжелым пищевым отравлением;
  • танин и кофеин, находящиеся в составе напитка, − это химические соединения, способствующие расслаблению мышц, поэтому они нормализуют повышенную перистальтику раздраженного кишечника;
  • крепкий чай помогает от поноса благодаря увеличению с его помощью концентрации иммуноглобулинов, ускоряющих детоксикацию организма.

Черный чай, заваренный покрепче, имеет высокую концентрацию кофеина, что позволяет пополнить запасы энергии в организме. Использование очень крепкого чая стимулирует потоотделение для дополнительного выведения токсических соединений.

Как правильно заваривать для получения лечебного эффекта

Чтобы быстро избавиться от поноса, нужно всыпать в 200 мл кипятка три чайных ложки сухой заварки. Напиток настаивают 5−6 минут, процеживают, выпивают сразу. В этом случае лучше употреблять его не сладким. При неосложненной диарее достаточно одного приема, обычно понос прекращается через полчаса. Если эффекта нет, через 2 часа можно выпить чай еще раз.

Существует еще несколько рецептов с использованием черного чая:

  • достаточно прожевать 1−2 чайных ложки сухой заварки и проглотить их;
  • для купирования расстройства пищеварения, вызванного вирусной инфекцией, в напиток погружают на 10 минут надрезанную луковицу среднего размера.

Все способы заваривания чая лучше использовать на голодный желудок, так они подействуют гораздо эффективнее. Если больной ощущает сильный голод, можно дать ему несколько сухариков, тонкий ломтик подсушенного хлеба.

Не следует использовать чай в качестве единственного средства для лечения осложненных случаев диареи. Если, кроме жидкого стула, имеются такие симптомы, как температура, рвота, слабость, нужно немедленно обратиться к врачу.

Можно ли лечить диарею сладким чаем

Обычно гастроэнтерологи не рекомендуют добавлять сахар в еду и напитки при терапии диареи, так как он – это катализатор процессов брожения в пищеварительном тракте. Тем не менее, сладкий чай может быть эффективен при поносе в качестве источника энергии.

Для приготовления средства в ¼ стакана крепко заваренного чая добавляют 100 мл сока кислого винограда и 4−5 чайных ложек сахара. Легкие углеводы в результате биохимических реакций станут источником глюкозы. Этот сладкий напиток рекомендуется выпить сразу же.

Использование для лечения детей

Ребенок 5-7 лет тоже может пить чай при поносе, но в гораздо меньшей концентрации. Малышам раннего дошкольного возраста давать крепкий чайный напиток не следует, предпочтительнее приготовить настой ромашки. Чтобы сделать чай для детей, читайте статью выше и уменьшайте вдвое рекомендованную для взрослых дозировку.

При коликах в животе у ребенка до года, сопровождаемых диареей, используют укропную воду.

Для ее приготовления в 200 мл кипятка насыпают треть чайной ложки семян укропа. После настаивания в течение полутора часов настой процеживают, добавляют в воду для питья по столовой ложке на 200 мл.

Дозировка при беременности

Использовать во время беременности крепкий чай нежелательно, он вызывает запоры и дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Поскольку медикаментозные средства в первом триместре применять нежелательно из-за тератогенного влияния на плод, при появлении диареи неинфекционного генеза допустимо на время беременности использовать целебные свойства чая.

Готовя лечебный напиток от поноса, следует делать его по детскому рецепту, то есть уменьшить концентрацию в 2 раза.

9 Лучших видов чая при расстройстве желудка

Чай при расстройстве желудка

Зеленый чай был тщательно исследован на предмет его потенциальной пользы для здоровья (1).

Исторически он использовался в качестве натурального средства от диареи и инфекции Helicobacter pylori – штамма бактерий, которые могут вызывать боль в животе, тошноту и вздутие живота (2).

Его употребление может облегчить и другие проблемы с желудком.

Например, в одном из 42 исследований было отмечено, что зеленый чай значительно снижает частоту и тяжесть диареи, вызванной лучевой терапией (3).

В исследованиях на животных было выявлено, что зеленый чай и содержащиеся в нем соединения также способствуют лечению язв желудка, которые могут вызывать такие проблемы, как боль, газы и расстройство желудка (4, 5).

Имейте в виду, что лучше придерживаться 1–2 чашек (240–480 мл) в день, так как, как ни странно, чрезмерное потребление связано с побочными эффектами, такими как тошнота и расстройство желудка из-за высокого содержания кофеина (6, 7).

Вывод:

Зеленый чай может помочь излечить язву желудка и устранить такие проблемы, как диарея, если употреблять в умеренных количествах.

2. Имбирный чай

Имбирный чай производится путем заваривания корня имбиря в воде.

Этот корень может быть невероятно полезным для проблем с пищеварением, таких как тошнота и рвота.

Согласно одному из обзоров, имбирь помог предотвратить утреннее недомогание у беременных женщин, а также тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией (8).

В другом обзоре отмечалось, что имбирь может уменьшить газы, вздутие живота, спазмы и расстройство желудка, одновременно поддерживая регулярные дефекации (9).

Хотя в большинстве этих исследований рассматривались добавки с имбирем в высоких дозах, имбирный чай может оказывать многие из тех же воздействий.

Чтобы приготовить его, натрите кусочек очищенного имбиря и погрузите в кипящую воду на 10–20 минут. Процедите и наслаждайтесь в чистом виде или добавив небольшое количество лимона, мёда или кайенского перца.

Вывод:

Имбирный чай может помочь предотвратить различные проблемы с пищеварением, включая тошноту, рвоту, газы, вздутие живота, судороги и расстройство желудка.

3. Чай из мяты перечной

Мятный чай является распространенным вариантом, когда начинают возникать проблемы с желудком.

Исследования на животных показывают, что мята перечная может расслабить кишечные мышцы и помочь облегчить боль (10).

Кроме того, обзор 14 исследований с участием 1927 человек показал, что масло мяты перечной уменьшило продолжительность, частоту и тяжесть болей в животе у детей (11).

Было выявлено, что это масло предотвращает тошноту и рвоту, связанные с химиотерапией (12).

Некоторые исследования показывают, что запах масла мяты помогает предотвратить тошноту и рвоту (13, 14).

Хотя эти исследования сосредоточены на масле, а не на самом чае, мятный чай может обладать аналогичными свойствами.

Вы можете купить этот чай в продуктовых магазинах или сделать свой собственный, погрузив измельченные листья мяты перечной в горячую воду на 7–12 минут.

Вывод:

Мятный чай может помочь при болях в животе, тошноте и рвоте. Мятное масло также очень успокаивает.

4. Черный чай

Черный чай может похвастаться рядом полезных для здоровья свойств, аналогичных зеленому, особенно в отношение успокоения расстройства желудка.

Он может быть особенно эффективен при лечении диареи (15).

Фактически, в исследовании с участием 120 детей прием таблетки черного чая помог улучшить объем, частоту и консистенцию испражнений (16).

В 27-дневном исследовании отмечалось, что введение экстракта черного чая поросятам, инфицированным кишечной палочкой, снижает распространенность диареи на 20% (17, 18).

Хотя большинство исследований посвящено добавкам, сам чай может помочь решить проблемы с желудком. Тем не менее лучше всего ограничить потребление 1–2 чашками (240–480 мл) в день, так как чрезмерное количество его кофеина может вызвать расстройство желудка (19).

Вывод:

Как и зеленый чай, черный чай может помочь уменьшить диарею, если его употреблять в умеренных количествах.

5. Чай с фенхелем

Фенхель – это растение из того же семейства, что и морковь, которое обладает подобным лакрице ароматом.

Чай из этого цветущего растения обычно используется для лечения различных состояний, включая боли в животе, запоры, газы и диарею (20).

В исследовании у 80 женщин, принимающих добавки фенхеля в течение нескольких дней до и во время менструации, уменьшились такие симптомы, как тошнота (21).

Исследование в пробирке также показало, что экстракт фенхеля блокирует рост нескольких штаммов бактерий, таких как вредная кишечная палочка (22).

Другое исследование, проведенное с участием 159 человек, показало, что чай с фенхелем способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, а также восстановлению кишечника после операции (23).

Попробуйте приготовить чай с фенхелем дома, засыпав в 1 чашку (240 мл) горячей воды 1 чайную ложку (2 грамма) сушеных семян фенхеля. Также вы можете погрузить корни или листья растения фенхеля в горячую воду на 5–10 минут перед тем, как процедить.

Вывод:

Чай с фенхелем обладает антибактериальными свойствами и уменьшает тошноту. Он может также облегчить симптомы менструации и способствовать улучшению работы пищеварительной системы.

6. Лакричный чай

Лакрица (солодка) славится своим отчетливо сладким, слегка горьковатым вкусом.

Многие виды традиционной медицины использовали это растение семейства бобовых, чтобы справиться с расстройством желудка (24).

Многочисленные исследования показывают, что лакрица помогает излечить язву желудка, которая может вызвать такие симптомы, как боль в животе, тошнота и несварение – состояние, которое вызывает дискомфорт в желудке и изжогу (25, 26).

Примечательно, что месячное исследование с участием 54 человек показало, что прием 75 мг экстракта лакрицы два раза в день значительно уменьшал расстройство желудка (27).

Тем не менее необходимы дополнительные исследования чая солодки конкретно.

Этот чай можно купить во многих супермаркетах, а также онлайн. Он часто сочетается с другими ингредиентами в смесях травяного чая.

Имейте в виду, что корень лакрицы (солодки) связан с несколькими побочными эффектами и может быть опасным в больших количествах. Поэтому придерживайтесь 1 чашки (240 мл) лакричного чая в день и, если у вас есть какие-либо заболевания, перед его использованием проконсультируйтесь со своим лечащим врачом (28).

Вывод:

Лакричный чай может помочь излечить язву желудка и уменьшить расстройство желудка, хотя необходимы дополнительные исследования. Обязательно употребляйте не более 1 чашки (240 мл) в день.

7. Ромашковый чай

Ромашковый чай светлый, ароматный и часто считается одним из самых успокаивающих видов чая.

Он часто используется для расслабления пищеварительных мышц и лечения таких проблем, как метеоризм, расстройство желудка, укачивание, тошнота, рвота и диарея (29).

В исследовании 65 женщин, дважды в день принимавших 500 мг экстракта ромашки испытывали снижение частоты рвоты, вызванной химиотерапией, по сравнению с контрольной группой (30).

Исследование на крысах также показало, что экстракт ромашки предотвращает диарею (31).

В то время как эти исследования проверяли большое количество экстракта ромашки, чай, сделанный из ромашки, может также облегчить проблемы с желудком.

Чтобы сделать его, погрузите готовый чайный пакетик или 1 столовую ложку (2 грамма) высушенной ромашки в 1 чашку (240 мл) горячей воды на 5 минут.

Вывод:

Ромашковый чай может помочь предотвратить рвоту и диарею, а также некоторые другие проблемы с пищеварением.

8. Чай с туласи (священный базилик)

Туласи также известен под названием священный базилик. Он является мощным растением, которое издавна ценят за его лечебные свойства.

Хотя чай на его основе не настолько распространен, как другие чаи – он является отличным вариантом для успокоения расстройства желудка.

Многочисленные исследования на животных показали, что туласи защищает от язв желудка, которые могут вызывать широкий спектр симптомов, включая боль в животе, изжогу и тошноту (32).

Фактически, в одном исследовании на животных, туласи уменьшал частоту возникновения язв желудка и полностью исцелял существующие язвы в течение 20 дней лечения (33).

Тем не менее необходимы дополнительные исследования.

Чайные пакетики с туласи можно найти во многих магазинах здоровья, а также в Интернете. Вы также можете использовать высушенный порошок туласи, чтобы заварить свежую чашку чая самостоятельно.

Вывод:

Исследования на животных показывают, что туласи может помочь защитить от язв желудка, уменьшая такие симптомы, как боль в животе, изжога и тошнота.

9. Чай из мяты колосистой

Как и мята перечная, мята колосистая может помочь облегчить расстройство пищеварения.

Она содержит соединение под названием карвон, которое помогает уменьшить мышечные сокращения в пищеварительном тракте (34).

В 8-недельном исследовании 32 человека с синдромом раздраженного кишечника (СРК) получали препарат, содержащий мяту, кориандр и мелиссу, а также лекарства от диареи или запора.

Те, кто принимал препарат мяты, сообщали о значительно меньших болях в животе, дискомфорте и вздутии живота, чем в контрольной группе (35).

Тем не менее добавка содержала несколько ингредиентов, а не только мяту.

Кроме того, исследование в пробирке показало, что эта мята блокировала рост нескольких штаммов бактерий, которые могут способствовать болезням пищевого происхождения и проблемам с желудочно-кишечным трактом (36).

Тем не менее необходимы дополнительные исследования на людях.

Чай с мятой колосистой легко приготовить в домашних условиях. Просто доведите до кипения 1 чашку (240 мл) воды, снимите ее с огня и добавьте горсть листьев мяты колосистой. Настаивайте 5 минут, затем процедите и подавайте.

Вывод:

Чай из мяты колосистой может помочь уменьшить боль в животе и вздутие живота. Он может также убить определенные штаммы бактерий, которые вызывают пищевое отравление.

Подведем итог

  • Исследования показывают, что чай обладает многими полезными для здоровья свойствами.
  • Фактически, помочь урегулировать расстройство желудка могут множество видов чая.
  • Независимо от того, испытываете ли вы тошноту, несварение, вздутие живота или спазмы, употребление одного из этих восхитительных напитков – это простой способ привести себя в чувства.

Источник: https://www.magicworld.su/diety/diety-dlya-lecheniya/1113-chay-pri-rasstrojstve-zheludka.html

Помогает ли крепкий чай при поносе и как его употреблять?

Чай при расстройстве желудка

Проблемы с кишечником могут возникнуть в самый неподходящий момент. Если под рукой нет необходимых медикаментов, можно воспользоваться проверенными народными методами.

Еще наши бабушки использовали крепко заваренный чай, как средство от поноса и результат был незамедлительный. А все потому, что чайный напиток способствует нормализации микрофлоры организма благодаря антисептическим свойствам.

Можно пить чай при поносе?

Чай при поносе можно, даже нужно употреблять, но следует учитывать сложность ситуации. Если признаки сильного отравления отсутствуют, то вполне вероятно, что справиться с проблемой, поможет обыкновенный чай.

Чтоб устранить неприятные симптомы диареи необходимо:

  1. выпивать черный крепкий чай каждые 2-2,5 часа;
  2. всю чашку выпить несколькими большими глотками;
  3. чтоб напиток не содержал вкусовых и ароматизированных добавок, иначе должного эффекта не будет.

Съев 2 чайные ложки заварки черного чая, можно быстро избавиться от расстройства желудка, конечно, способ не очень приятный, но для экстренных ситуаций вполне приемлемый вариант.

Почему чай помогает от поноса?

Целебные свойства черного чая кроются в его составе:

  • высокая концентрация кофеина возобновляет энергию;
  • танин влияет на перистальтику толстой кишки, понижая её. Также компонент уничтожает злотворных микроорганизмов.

Благодаря всем вышеперечисленным процессам, кишечник медленнее всасывает токсические вещества, тем самым предотвращая диарею. Также крепко заваренный напиток способствует потоотделению, за счет чего и выводятся из организма токсические вещества, впитавшиеся в кровь.

Какой чай самый полезный?

Каждый вид чая имеет свойства, положительно влияющие на организм человека. В большей мере, свойства напитка зависят от способа обработки и качества сырья, поэтому важно обращать внимание на сорт продукта во время покупки.

Нельзя конкретно назвать какой вид чая самый полезный, можно лишь выделить преимущества:

  • зеленый — предотвращает возникновение сердечных заболеваний;
  • черный — нормализует холестерин в оргазме, понижает риск возникновения инсульта, благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт;
  • белый — снижает уровень холестерина;
  • улун — способствует потере лишнего веса;
  • пуэр — улучшает мозговую деятельность человека.

Каждый чай имеет свои уникальные свойства, но все же нельзя злоупотреблять чайными напитками.

Как пить, сколько пить и через какое время?

Принимать напиток желательно:

  1. в тёплом виде;
  2. сразу после приготовления.

Частота приёма зависит от ситуации, но в большинстве случаев достаточно пить чай 4-6 раз в день, каждые 2 часа.

Сладкий чай при поносе

Как ни странно, сладкий чай также может быть эффективным при поносе, но пить его нужно небольшими глотками и в ограниченном количестве. Сладкий напиток содержит углеводы, в организме они перерабатываются в энергию. В запасах энергии крайне нуждается ослабленный организм, особенно при отравлении.

Еще один особенный рецепт сладкого напитка заключается в комбинации чая с виноградным соком и сахаром. Нужно взять половину стакана с крепко заваренным черным чаем и добавить туда полстакана сока виноградного, после чего всыпать 5 ч.л.

сахара и всё перемешать. Пить приготовленное лекарство нужно на протяжении двух часов, при этом нельзя принимать пищу.

Эффект от такого рецепта не заставит себя ждать если придерживаться всех правил, понос в скором времени пройдет.

Положительное влияние крепкого чая на кишечник

Крепкий чай стабилизирует работу системы пищеварения, а именно:

  • нормализует процесс обмена веществ;
  • улучшает выработку желудочного сока;
  • способствует восстановлению микрофлоры кишечника;
  • устраняет болезненные микроорганизмы.
Доктор Ларионов