Начальная стадия диабета симптомы у женщин — Диабет и всё о нём

Начальная стадия сахарного диабета

Начальная стадия диабета симптомы у женщин — Диабет и всё о нём

При недостатке инсулина развивается опасное для жизни человека заболевание — сахарный диабет. Начальная стадия сахарного диабета — первая ступень к серьезным последствиям.

Организм, если к нему человек внимательно прислушается, сообщит о начале сахарного диабета. Если начать лечение заболевания на ранних стадиях, избавиться от недуга возможно.

Установить точный диагноз больному поможет врач-эндокринолог на основании полученных результатов анализов.

Причины СД

Чаще всего болезнь наступает, если у человека есть генетическая предрасположенность. При избыточном весе часто проявляется диабет. Пища, содержащая трансжиры, провоцирует разные болезни, в том числе СД. Начинающий сахарный диабет развивается у подростков, беременных, людей, старше 40, как следствие перенесенного вирусного заболевания.

Общие признаки

Признаки начинающего сахарного диабета можно устранить без медицинского вмешательства, приложив максимум усилий. Ведь функционирование внутренних органов не сильно нарушено, но на этом этапе заболевания работа поджелудочной железы снижена на 1/5. Различают 2 главных признака СД:

Наименование признаковХарактеристика
ВнешниеСнижается вес, выпадают волосы, беспокоит неоднократное мочеиспускание, при этом урина бесцветна
ВнутренниеПовышается аппетит, зудят гениталии (у женщин), беспокоит дискомфорт в дистальном отделе ног, сушит, наблюдается повышенный уровень утомляемости, сонливости, снижение уровня физической активности, нервозность, сбои в работе иммунитета

Основные признаки заболевания, на которые стоит обратит внимание.

У взрослых и детей

Случается, что первые симптомы сахарного диабета схожи с иными признаками, поэтому самому определить заболевание затруднительно. Бывает так, что пациент игнорирует подозрительные изменения в состоянии. Так можно вовремя не распознать заболевание. Первые признаки диабета у детей и взрослых проявляются:

ПроявлениеУ взрослыхУ детей
ЖаждаБеспокоит постоянно
Частое мочеиспускание
Кожные покровыПересушенные, утолщенныеПовышенная потливость
Дискомфортные проявленияНемеют ногиКожа зудит и чешется
Специфические признакиОбжорствоУ грудничков на затылочной части заметны залысины
Ухудшение зрения
Не проходящая молочница
Снижение либидоЧастые ОРЗ на фоне пониженного иммунитета
Нарушение менструального цикла

Симптомы диабета на ранней стадии иногда протекают скрыто. Тогда сложнее вовремя распознать и лечить недуг. На начальной стадии самому выявить СД практически невозможно.

Однако признаки сахарного диабета хорошо просматриваются, когда человек следит за своим самочувствием и прислушивается к организму. У малышей и подростков начало болезни более выражено.

У людей с излишним весом недуг может не подавать первых признаков вообще.

Диагностика СД

Глюкометр помогает определить уровень сахара в крови дома и в больнице.

Узнать о развитии болезни поможет квалифицированный эндокринолог. Основываясь на диабетической симптоматике и данных осмотра пациента, диагност назначит анализы для подтверждения предварительного диагноза.

Определять уровень глюкозы в больнице и дома помогает глюкометр. Посредством экспресс-теста можно определить уровень глюкозы. Сдавать анализ показано 2 раза: натощак и после еды. Обязательно проведение глюкозотолерантного теста: больной должен выпить глюкозу до еды.

Спустя 1 час, врач сделает измерение уровня глюкозы в крови, который не должен превышать 7,8 ммоль/л). Данные гликолизированного гемоглобина связаны с уровнем глюкозы в крови человека. В случае повышенного уровня глюкозы есть большой риск начала сахарного диабета. Но это может быть разовое повышение.

Понадобится анализ крови и мочи на сахар и ацетон (в здорового глюкоза в моче не присутствует).

Как остановить развитие болезни: лечение СД?

Медикаментозное лечение назначает только врач-эндокринолог. При начинающем СД, кроме правильного питания, диабет лечится медикаментозным путем. Терапия заместительным лекарством, которое попадает в организм извне, помогает лишь на период приема.

Инсулиновые инъекции, которые назначаются при болезни, не всегда комфортно делать самому. Эндокринолог выписывает пациенту медикаментозное лечение: таблетки, которые снижают сахар при диабете 2 типа и инъекции «Инсулина», которые делают при диабете 1 типа. Прием медикаментов ведется до нормализации состояния.

Медикаменты не могут на 100% вылечить недуг, однако симптоматику снимают. Сахарный диабет излечим, но понадобятся усилия.

Профилактика

Развитие диабета можно предотвратить. Важен контроль уровня глюкозы в крови человека. При норме он не превышает 5,6 ммоль/л. Больным на сахарный диабет нужно лечить недуг, соблюдая режим дня:

  • ложиться спать не позже 22.00 часов;
  • больше бывать на свежем воздухе, отдыхать;
  • полезен отдых на море;
  • не участвовать в конфликтах;
  • заняться умеренными физическими нагрузками;
  • не перенапрягаться.

Диета при СД

Для снижения уровня сахара в крови важно отказаться от алкоголя.

Остановить прогрессирование недуга поможет диетический рацион. Диета начинается из того, что человеку расписывается схема питания.

Питаться нужно по часам, это даст возможность привести глюкозу в норму. Кроме того, в последующем не понадобится прием сильных медикаментов.

Диета направлена на то, чтобы вылечить сахарный диабет или приостановить его развитие. Для этого нужно:

  1. Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
  2. Не кушать жареной, острой, жирной, соленой и копченой пищи.
  3. Отказаться от консерваций (фабричных и покупных).
  4. Исключить баклажан, картофельные блюда.
  5. Ограничить в меню черешнею, дыни, экзотические фрукты.

Для разнообразия составлять примерное меню врачи советуют на 7 суток. В конце недели составляйте новое меню на следующие 7 суток. Это поможет разнообразить и обогатить рацион. В диетическом рационе разрешено использование продуктов:

  • мясных — курятины, до 120 г телятины, нежирной свинины;
  • овощей — до 100 г помидоров, огурцов, цветной и белокочанной капусты, бобов;
  • фруктов — по 50 г единоразово — яблок, груш, апельсинов, грейпфрута, сухофруктов без сахара;
  • ягод — красной смородины, клюквы, малины, черники;
  • морса, компота, кефира;
  • крупы — 120 г гречки, бурого риса, овсянки, пшенной и перловой крупы;
  • масла — 5—10 г оливкового и льняного.

Примерное меню

Меню каждый составляет, опираясь на свой вкус. Вот примерный список блюд для лечения и профилактики СД:

НазваниеБлюдо
ЗавтракБелковый омлет или овсяная каша.
1-й полдникСалат из яблока, груши и апельсина, заправленный йогуртом или запеченное яблоко с творогом.
Обед
  • суп с овощами или вегетарианский суп с грибами;
  • мясо или рыба, приготовленная на пару или тефтели из нежирного мяса;
  • запеченные овощи или салат из отварных либо сырых овощей, гречневая каша.
2-й полдникОвощные салаты или свежие фрукты.
УжинПаровая куриная тефтеля несоленая и не перченая либо рагу с овощами.
Еда на ночьСтакан ряженки или кефира.

Еда готовится в отваренном и паровом виде. Разрешается делать перекусы в небольшом количестве. Соглашаясь на диетическое питание, больной понимает, что количество потребляемой пищи строго учитывается. Так порция супа не превышает 180 мл, каши и мяса — 120 г, тефтелей, гарнира — 130 г, хлеба — 30 г.

Источник: http://EtoDiabet.ru/diab/vidy/nachalnaya-stadiya-diabeta.html

Симптомы диабета у женщин: ранние, первые и острые признаки

Начальная стадия диабета симптомы у женщин — Диабет и всё о нём

Симптомы диабета у женщин: на этой странице рассказано все, что вам нужно знать о них. Изучите признаки начальной и продвинутой стадии нарушенного обмена глюкозы. Прочитайте подробно об острых симптомах, а также о признаках скрытого диабета.

Разберитесь, какие анализы нужно сдать, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. Рассмотрены особенности диабета у женщин в возрасте около 30, 40 и 50 лет. Узнайте, как избавиться от молочницы без помощи токсичных противогрибковых лекарств.

Симптомы диабета у женщин: подробная статья

Имейте в виду, что повышенный сахар в крови для женщин представляет большую опасность, чем для мужчин. Например, для мужчин риск инфаркта возрастает в 2-3 раза, а для женщин – в 6 раз. Похожая статистика наблюдается и по другим осложнениям. Женщины-диабетики иногда получают менее качественное лечение, чем мужчины. Причины этого:

  • у женщин более размытые симптомы осложнений, чем у мужчин, особенно сердечных приступов;
  • изредка проявляется мужской шовинизм врачей, которые считают женщин ипохондриками.

Доктор Бернстайн и сайт Endocrin-Patient.Com учат диабетиков, как держать сахар в крови 3,9-5,5 ммоль/л 24 часа в сутки. Это уровень здоровых людей, который гарантированно защищает от осложнений на почки, ноги и зрение, а также от сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы добиться отличного контроля диабета, вам не придется сидеть на голодной диете, принимать дорогие и вредные таблетки, колоть лошадиные дозы инсулина. Подробнее читайте пошаговую схему лечения диабета 2 типа или программу контроля диабета 1 типа.

Рекомендации подходят женщинам и мужчинам, перегруженным работой и семейными проблемами, а тем более, пенсионерам.

Диабет 2 типа Диабет 1 типа Диетический стол №9 Меню на неделю: образец

Какие первые признаки диабета у женщин? Как проявляется нарушенный обмен глюкозы?

Диабет 2 типа чаще всего несколько лет остается в скрытой форме. Он вызывает мягкие симптомы, постепенно ухудшая самочувствие и качество жизни. Как правило, женщины смиряются с этим, вместо того, чтобы поднимать тревогу, устанавливать диагноз и лечиться.

Ранние признаки диабета 2 типа – это утомляемость, проблемы со зрением, ослабление концентрации внимания. Как видите, их легко можно принять за естественные возрастные изменения. Плохо заживают раны, порезы, синяки и другие повреждения кожи.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Острые симптомы диабета 2 и 1 типа:

  • сильная жажда, частые позывы к мочеиспусканию;
  • быстрое необъяснимое похудение, возможно, на фоне повышенного аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • раздражительность, истерики;
  • запах ацетона изо рта;
  • покалывание или онемение в руках, а особенно в ногах;
  • может быть затуманенное зрение, раздвоение в глазах.

Какие симптомы начальной стадии диабета? Как распознать это заболевание?

При начальной стадии диабета у пациентки может не быть никаких выраженных симптомов в течение нескольких лет. Чтобы вовремя распознать это заболевание, желательно каждый год проходить профилактический медицинский осмотр. Или хотя бы сдавать диагностические анализы крови.

Появление острых признаков, перечисленных выше, указывает на то, что сахар в крови у больного зашкаливает. Возможно, уже недалеко до диабетической комы.

К сожалению, чаще всего заболевание начинается с вызова скорой помощи из-за нарушений сознания. Врачам не удается спасти от летального исхода 3-5% таких больных.

Чтобы избежать попадания в реанимацию и других ненужных проблем, не ленитесь проверить свой уровень глюкозы при малейшем подозрении на диабет.

Если вас интересует беременность, изучите статьи:

Стоит подробнее обсудить сопутствующие инфекции, которые вызывает у женщин скрытый или плохо контролируемый диабет. Самая частая жалоба – это молочница.

Она проявляется зудом во влагалище, творожистыми выделениями, проблемами в интимной жизни. От нее можно избавиться, не прибегая к токсичным противогрибковым лекарствам, если перейти на низкоуглеводную диету.

Грибок candida albicans, который является причиной молочницы, изредка может вызывать проблемы с полостью рта.

Повышенный сахар в крови создает благоприятные условия для размножения дрожжевого грибка, а также многих других вредных бактерий. Могут быть инфекции мочевыводящих путей, в частности, цистит – воспаление мочевого пузыря.

Женщины сильно подвержены им из-за своих анатомических особенностей. Эти заболевания неприятны сами по себе. Хуже всего, что бактерии могут добраться до почек и начать разрушать их.

Пиелонефрит – это воспалительное заболевание почек, возбудителями которого могут быть разные патогенные бактерии. Оно с трудом поддается лечению.

Фрукты Пчелиный мед Каши Масло сливочное и растительное

Какие проявления диабета можно заметить на коже?

Кожа может быть сухой, чесаться и шелушиться. Диабет 2 типа иногда вызывает потемнение кожных складок, которое называется acanthosis nigricans. Однако нарушенный обмен глюкозы далеко не всегда вызывает проблемы с кожей.

Нельзя ориентироваться на внешние симптомы этого заболевания. Обычно проблем с кожей не видно, даже когда сахар в крови у больного зашкаливает. Диабет ускоряет старение организма, и это отражается на состоянии кожи. Женщин это беспокоит, однако перемены к худшему идут медленно.

Обычно больные привыкают к ним и не поднимают тревогу.

Какие признаки диабета у женщин в возрасте около 30 лет?

Если нарушенный обмен глюкозы появляется у женщины в возрасте около 30 лет, то это, скорее всего, диабет 1 типа – тяжелое аутоиммунное заболевание.

Повышение сахара в крови, вызванное нездоровым образом жизни, в таком раннем возрасте обычно не развивается. Диабет 1 типа проявляется стремительно.

Он почти сразу вызывает острые симптомы, перечисленные выше на этой странице. В возрасте около 30 лет можно не опасаться скрытого диабета.

Проверьте свой уровень глюкозы в лаборатории или хотя бы домашним глюкометром. Если диагноз подтвердится, то изучите программу контроля диабета 1 типа и выполняйте ее рекомендации. Утешьте себя тем, что уберечься от этого заболевания невозможно, в его появлении нет вашей вины. Однако на вас лежит ответственность по избежанию инвалидности, защите от осложнений.

Глаза (ретинопатия) Почки (нефропатия) Диабетическая стопа Боли: ноги, суставы, голова

Какие особенности нарушенного обмена глюкозы у женщин в возрасте около 40 лет?

У женщин в возрасте около 40 лет может быть диабет обоих типов. Сахар в крови может повыситься из-за нездорового питания и сидячего образа жизни.

Также могут начаться аутоиммунные атаки на бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Их жертвой чаще становятся люди стройного и худощавого телосложения.

Нет смысла сдавать дорогостоящие анализы крови на антитела для установления точного диагноза. Потому что на методы лечения это не влияет.

Аутоиммунный диабет у женщин и мужчин в возрасте 40 лет и старше называется LADA. Он встречается чаще, чем считалось ранее. Врачи поняли это после 2010 года.

Сейчас они потихоньку меняют стандартные лечебные рекомендации. Начавшись в возрасте после 40 лет, заболевание протекает легко, при условии соблюдения пациенткой низкоуглеводной диеты.

Однако уколы инсулина в низких дозах могут понадобиться, даже несмотря на питание здоровой едой.

Диабет 2 типа у женщин чаще развивается после 45 лет. Однако он может начаться и раньше, особенно если сахар раньше уже повышался во время беременности. Это заболевание легко взять под контроль, перейдя на здоровый образ жизни. Лишь бы у пациентки хватило мотивации для соблюдения режима.

К сожалению, при диабете 2 типа тоже наблюдаются аутоиммунные атаки на бета-клетки поджелудочной железы. От предрасположенности к этим атакам зависит, перейдет ли ожирение в сахарный диабет. Чтобы компенсировать аутоиммунные атаки, могут понадобиться уколы инсулина. Не ленитесь и не бойтесь лечиться инсулином, если в этом возникает необходимость.

Особенно во время простуды и других инфекционных заболеваний.

Виды инсулина: как выбрать препараты Длинный инсулин для уколов на ночь и утром Расчет дозы быстрого инсулина перед едой Введение инсулина: куда и как правильно колоть

Какие симптомы диабета у женщин после после 50 лет?

Аутоиммунный LADA диабет стройных и худощавых людей крайне редко начинается в возрасте старше 50 лет.

Однако это заболевание может начаться на несколько лет раньше, а потом долго оставаться в скрытой форме, с запоздалой постановкой диагноза.

Поэтому его следует иметь в виду как одну из возможных причин повышенного сахара в крови. Однако все же диабет 2 типа намного чаще оказывается реальной причиной.

Менопауза у женщин ухудшает обмен веществ, провоцирует развитие ожирения, повышает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Причем заболевание может долгие годы оставаться скрытым. Возможные мягкие и острые симптомы перечислены выше. Если вы попали на эту страницу, то, очевидно, являетесь мотивированной пациенткой.

Поэтому вы не будете делать глупости, игнорируя признаки нарушенного обмена глюкозы. Сдайте анализ крови на сахар. Лучше всего проверить гликированный гемоглобин. Дальше при необходимости используйте пошаговую схему лечения диабета 2 типа. Или выполняйте программу контроля диабета 1 типа, которая подходит также для LADA.

Источник: https://endocrin-patient.com/simptomy-diabeta-zhenshin/

Первые симптомы сахарного диабета

Начальная стадия диабета симптомы у женщин — Диабет и всё о нём

Сахарный диабет является прогрессирующим и инвалидизирующим заболеванием, распространенность которого всерьез настораживает врачей по всему миру. Эту патологию можно отнести к так называемым болезням цивилизации, ведь основная ее причина кроется в неправильном образе жизни, которого придерживаются современные люди.

Вовремя поставленный диагноз сахарного диабета дает пациенту шанс оттянуть наступление тяжелых осложнений. Но не всегда удается распознать первые признаки сахарного диабета. Виной этому служит отсутствие у людей элементарных знаний об этом заболевании и низкий уровень обращаемости пациентов за медицинской помощью.

Внимание! Сахарный диабет — заболевание хроническое и способа полного излечения от него пока не существует.

Что такое сахарный диабет?

Сахарным диабетом называют группу хронических эндокринных заболеваний, основными проявлениями которых является абсолютная или относительная недостаточность инсулина в организме и повышения уровня глюкозы в крови. В результате заболевания нарушается весь метаболизм: белковый, липидный, углеводный, минеральный обмен. Также наблюдается нарушение кислотно-щелочного баланса.

По статистическим данным, от 1 до 8% людей страдают сахарным диабетом, но ученые предполагают, что истинное число больных намного больше. И эта цифра увеличивается с каждым годом. Также растет число заболевших диабетом детей.

Внимание! Инсулин является единственным гормоном, который снижает уровень глюкозы в крови и способствует ее усвоению клетками

Инсулин вырабатывается в ткани поджелудочной железы ее бета-клетками. Нарушение образования этого гормона в результате их повреждения или нарушение его усвоения периферическими клетками ведет к тому, что начинается сахарный диабет.

Классификация сахарного диабета

Известно несколько типов сахарного диабета:

  • Тип первый, ранее называемый инсулинозависимым. При нем развивается первичная недостаточность гормона инсулина, приводящая к гипергликемии. Чаще всего причиной данной патологии является аутоиммунное повреждение поджелудочной железы.
  • Второй тип, ранее его называли инсулинонезависимым, но это определение не является точным, так как при прогрессировании этого типа может потребоваться заместительная инсулинотерапия. При этом типе заболевания сначала уровень инсулина сохраняется нормальным или даже превышает норму. Однако клетки организма, в первую очередь, адипоциты (жировые клетки), стают нечувствительными к нему, что ведет к возрастанию в крови уровня глюкозы.

Внимание! Факторами, провоцирующими начало заболевания, являются: сильный стресс, чрезмерные физические нагрузки, гормональный дисбаланс, перенесенные заболевания и другие весомые изменения в организме.

Различия между разными типами диабета определяются в выраженности симптомов и скорости прогрессирования патологии

Также выделяют:

  • Гестационный сахарный диабет (у беременных).
  • Диабет как проявление генетической или эндокринной патологии. В этом случае диабет сам выступает симптомом какого-то заболевания.

Выделяют три степени тяжести течения заболевания:

  • легкая;
  • средняя;
  • тяжелая.

Начальные признаки сахарного диабета I типа

Этот тип заболевания чаще поражает молодых людей и считается генетически детерминированным. Он может проявиться уже в раннем детском возрасте.

Хотя причины сахарного диабета разных типов отличаются, основные признаки заболевания и его отдаленные последствия остаются одинаковыми

Первыми признаками сахарного диабета I типа считаются:

А еще советуем почитать:Симптомы диабета первого типа

  • Повышение аппетита, потребность есть много, но при этом человек не набирает вес или худеет без особых физических нагрузок и диет. Это происходит из-за энергетической недостаточности в клетках, причиной которой служит сниженное усвоение глюкозы.
  • Учащение ночных мочеиспусканий и увеличение суточного диуреза соответственно усиленному потреблению жидкости. Полиурия возникает при повышении осмотического давления мочи из-за усиленной фильтрации глюкозы в мочу.
  • Внезапное появление сильной жажды, в результате которой человек пьет до 5 л жидкости за сутки. Полидипсия имеет несколько механизмов развития. Первый заключается в восполнении водного дефицита из-за полиурии, а второй реализуется при раздражении осморецепторов в гипоталамусе.
  • Появление ацетонемии, признаками которой является запах ацетона изо рта, моча приобретает запах гнилых яблок. Ацетонемия возникает при переключении пути образования энергии с углеводного на жировой в условиях дефицита глюкозы в клетке. При этом образуются кетоновые тела, которые токсически воздействуют на организм. С их влиянием связаны такие симптомы, как боль в животе, тошнота, рвота.
  • При прогрессировании кетоацидотического состояния первым симптомом начинающегося заболевания является диабетическая кома.
  • Нарастание общей слабости и повышенной утомляемости из-за нарушения метаболизма, энергетического голодания клеток организма и накопления токсических продуктов обмена.
  • Нарушение зрения в виде нечеткости и расплывчатости предметов, покраснение конъюнктивы и резь в глазах.
  • Зуд кожных покровов, образование мелких эрозий на коже и слизистых, которые длительное время не заживают.
  • Чрезмерное выпадение волос.

Патогенез сахарного диабета I типа

Первый тип сахарного диабета отличается тем, что он манифестирует резко, внезапно и часто только острая симптоматика в виде тяжелого кетоацидоза вплоть до комы заставляет заподозрить этот диагноз.

Начальные симптомы диабета II типа

Второй тип диабета развивается у людей более зрелого возраста, имеющих избыточный вес или ожирение.

У них механизм развития патологии заключается в том, что жировые клетки переполняются жиром и увеличиваются в размере.

В результате этого количество и качество рецепторов к инсулину изменяется, что ведет к нечувствительности или резистентности к гормону. В таких условиях глюкоза не усваивается.

На ранних этапах сахарного диабета второго типа возникает компенсаторное увеличение синтеза инсулина поджелудочной железой, но по мере прогресса заболевания этот резерв истощается и развивается абсолютная инсулинонедостаточность.

Особенностью данного заболевания является то, что его симптомы на начальной стадии сахарного диабета человек может длительное время не замечать.

Большинство людей объясняют ухудшение состояния своего здоровья возрастными изменениями, переутомлением, а не начинающимся сахарным диабетом.

Запоздалое обращение по поводу заболевания объясняется также более медленным прогрессированием и стертостью симптоматики, чем при I типе.

Справка! Часто диабет II типа диагностируют случайно при обращении по поводу другой патологии или при профилактическом осмотре.

Патогенез сахарного диабета II типа

Среди первых симптомов сахарного диабета наиболее распространены следующие:

  • Полидипсия проявляется усиленным питьевым режимом до 4–5 л за сутки. Такая сильная жажда чаще бывает у пациентов зрелого возраста. В старческом возрасте наблюдается нечувствительность к жажде.
  • Полиурия, особенно частые позывы к акту мочеиспускания наблюдается ночью.
  • Повышение массы тела.
  • Повышенный аппетит особенно на сладкие продукты.
  • Нарастающая слабость, сонливость, утомляемость.
  • Кожный зуд, особенно в области промежности и половых органов.
  • Парестезии и онемение в нижних конечностях и ладонях вследствие развития диабетической нейропатии.
  • Боли и усталость в ногах при ходьбе, редкий волосяной покров, похолодание конечностей из-за поражения сосудов.
  • Фурункулез, кандидоз кожи и слизистых оболочек, инфицированные длительно незаживающие трещины, раны, царапины. Другими кожными симптомами заболевания являются: диабетическая дерматопатия, пузырчатка, ксантомы, липоидный некробиоз, нейродермит. Все это следствие нарушенной регенерации кожного покрова и сниженной иммунной реактивности.
  • Пародонтоз и рецидивирующие стоматиты.
  • Ухудшение зрения как результат токсического воздействия высоких концентраций глюкозы в крови (ретинопатия, катаракта). Как правило, при втором типе сахарного диабета поражения глаз возникают намного позже, чем при первом.
  • Частые рецидивы инфекций мочевыводящих путей, в частности, пиелонефриты, как результат гипергликемии и глюкозурии.

Признаки начала сахарного диабета у детей

Довольно часто сахарный диабет I типа диагностируется при развитии у маленького пациента острых осложнений – диабетического кетоацидоза или кетоацидотической комы.

Родителям следует обратить внимание, если у их ребенка наблюдаются частые эпизоды кетоза или так называемый синдром циклической рвоты. Такое состояние развивается у многих конституционально склонных к ацетонемическому синдрому детей.

Оно обостряется при ОРВИ, инфекционных заболеваниях и может приводить к обезвоживанию из-за возникновения рвоты. Но этот синдром проходит сам собой по мере взросления ребенка.

Если кетоз возникает в возрасте до года или сохраняется дольше 7–9 лет, следует обследоваться у эндокринолога. Впрочем, специалисты советуют при любом проявлении ацетонемии сдать анализ крови на уровень глюкозы.

Нередко диабет I типа манифестирует в детском или подростковом возрасте

Самыми первыми признаками патологии у детей являются:

  • полиурия;
  • полидипсия;
  • резкое похудение.

Если этих симптомов диабета не удалось распознать, у ребенка может развиться кетоацидоз с такими характерными симптомами:

  • боль в животе;
  • рвота, тошнота;
  • сухость кожи;
  • частое дыхание;
  • головокружение;
  • запах ацетона в выдыхаемом воздухе, в моче, рвотных массах;
  • вялость, сонливость;
  • потеря сознания.

Важно! При появлении симптомов кетоацидоза нужно срочно обратиться за экстренной медицинской помощью!

Начало сахарного диабета у мужчин

В половой сфере мужчин с этим заболеванием также присутствуют изменения вследствие нарушения иннервации (нейропатия) и кровоснабжения репродуктивных органов. Характерными являются такие симптомы:

  • сниженное либидо;
  • нарушенная нестабильная эрекция;
  • бесплодие из-за снижения подвижности и количества жизнеспособных форм сперматозоидов.

Также часто присутствует зуд в половых органах вследствие раздражающего действия потового секрета с высокой концентрацией глюкозы.

Нарушения при диабете у женщин

Разнообразные признаки этого заболевания наблюдаются при поражении репродуктивных органов женщины:

  • снижение полового интереса;
  • нерегулярность менструаций;
  • сухость и зуд слизистых половых органов, кандидоз влагалища;
  • невынашивание беременности;
  • бесплодие.

Важно! Гестационный диабет у матери — риск развития диабета у ребенка

У беременных женщин иногда возникает особый вид диабета – гестационный. Поэтому при наблюдении за беременной врач должен вовремя направить женщину на проведения орального теста толерантности к глюкозе и регулярно контролировать общий анализ мочи для выявления глюкозурии.

Что делать при выявлении симптомов диабета?

Лучше всего обратиться к эндокринологу, который подскажет, какие обследования необходимо пройти для подтверждения диагноза. Лабораторные обследования включают:

  • анализ крови на уровень глюкозы натощак:
  • оральный тест толерантности к глюкозе для выявления преддиабета;
  • анализ крови на гликозилированный гемоглобин;
  • анализ мочи на глюкозурию;
  • анализ мочи на ацетон.

Другие лабораторные и инструментальные методы используются для выявления осложнений заболевания.

Таким образом, необходимо ответственно относиться к состоянию своего здоровья, чтобы вовремя выявить первые признаки диабета.

Источник: https://icvtormet.ru/diagnostika/pervye-simptomy-saharnogo-diabeta

Первые признаки сахарного диабета: как распознать у женщин и мужчин на ранней стадии

Начальная стадия диабета симптомы у женщин — Диабет и всё о нём

Сахарный диабет (СД) – хроническое эндокринное заболевание, которое поражает как взрослых, так и детей. Развивается из-за абсолютной или относительной недостаточности инсулина, что приводит к увеличению уровня глюкозы в крови и моче.

Как известно, существует сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) и 2 типа (инсулиннезависимый). Встречаются и другие формы заболевания – СД беременных, диабет, вызванный инфекциями или приемом лекарств, иные эндокринные патологии.

! Диабетом болеют не только люди, но и животные.

Как распознать сахарный диабет на ранней стадии по симптомам у женщин без анализов?

СД – распространенное заболевание, но о своем диагнозе знают не все. Очень часто диабет диагностируется случайно, например, при сдаче крови во время диспансеризации.

У женщин признаки заболевания более выражены, чем у мужчин. Это связано с особенностью строения гормональной системы.

Есть ряд симптомов, по которым можно заподозрить сахарный диабет, не сдавая специальный анализ:

  • резкое изменение веса (как снижение, так и повышение);
  • постоянная жажда;
  • повышение аппетита;
  • частое мочеиспускание;
  • проблемы со зрением;
  • нарушение менструального цикла;
  • зуд половых органов и в заднем проходе;
  • нарушения сна.

Женщина должна пройти диагностику СД, если у нее часто появляется молочница, которая плохо поддается лечению и постоянно рецидивирует.

Признаком эндокринного нарушения может быть излишняя бледность кожных покровов и слизистых оболочек.

Внешне больная будет выглядеть изможденной, может наблюдаться одышка даже в спокойном состоянии.

Некоторые женщины отмечали, что при полном мочевом пузыре ощущается болезненность. Возможны симптомы со стороны центральной нервной системы – головокружение, снижение активности, нарушение координации, быстрая утомляемость, частые смены настроения.

Важно! Запах ацетона изо рта – главный признак СД, который наблюдается у всех пациентов, независимо от половой принадлежности.

Признаки сахарного диабета у мужчин и детей

Мужчины болеют реже женщин, но сама болезнь протекает в более тяжелой форме.

Для сахарного диабета характерны:

  • эректильная дисфункция;
  • проблемы с эякуляцией;
  • излишняя потливость;
  • резкое снижение веса или увеличение массы тела, не связанное с питанием и спортом;
  • быстрая потеря волос на голове;
  • кожный зуд;
  • сухость кожи.

Также для СД у мужчин характерны и общие признаки – жажда, частые позывы к мочеиспусканию, сильно выраженный ацетоновый запах.

Кроме общих симптомов, есть ряд признаков для ранней диагностики СД у детей:

  • нарушения стула (запоры или, наоборот, частые поносы);
  • тошнота и рвота без других признаков пищевого отравления или вирусной инфекции;
  • головные боли;
  • молочница у девочек;
  • психическая неуравновешенность, выраженная в частых сменах настроения.

Опасные симптомы сахарного диабета у ребенка, требующие незамедлительного вызова бригады Скорой помощи:

  • непрекращающаяся рвота;
  • запах ацетона;
  • проблемы с дыханием;
  • нарушение сердечного ритма;
  • бледность кожных покровов;
  • вялость, потеря сознания.

Бывает, что после еды ребенок становится вялым, плохо себя чувствует. Это также может сигнализировать о болезни.

Симптом проявляется из-за углеводов, которые провоцируют повышение уровня глюкозы в крови.

Через некоторое время состояние компенсируется, и ребенок снова чувствует себя хорошо, ровно до следующего приема пищи.

Обратите внимание! Если раньше ребенок был равнодушен к сладостям, а сейчас стал будто зависим от сахара, — это тоже может быть признаком СД.

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет

50+ – самый распространенный возраст по обнаружению сахарного диабета у женщин. Самые первые проявления болезни, которые не стоит игнорировать:

  • общая слабость, снижение работоспособности связаны с гипоксией головного мозга;
  • тяжесть в ногах, появление трофических язв возникает из-за ухудшения кровоснабжения тканей;
  • нарушение функции почек из-за клеточного кислородного голодания;
  • усталость после еды провоцируется выбросом сахара в кровь;
  • высокие показатели артериального давления связаны с вязкостью крови и повышенным уровнем холестерина;
  • тяга к вредной еде из-за сбоя в обмене веществ;
  • частые инфекции мочеполовой системы;
  • плохая заживляемость ран.

Риск развития СД увеличивается после 40 лет. Кроме чувства хронической усталости и перепадов настроения, женщину должны насторожить следующие состояния:

  • проблемы со зрением: снижение остроты, ощущение рези и жжения, туман перед глазами;
  • резкое увеличение потребляемой жидкости, отеки на ногах и лице;
  • учащенное мочеиспускание по ночам;
  • незначительные травмы, приводящие к переломам;
  • поражения кожи;
  • частые инфекции и грибковые заболевания;
  • необычная пигментация кожи;
  • онемение в ногах.

Внимание! Все симптомы присутствуют постоянно и не исчезают после принятых мер лечения.

опасность СД после 60 лет – высокий риск развития сердечно-сосудистых патологий, которые часто приводят к смерти пациентки.

Если пожилая женщина стала страдать от чувства жажды, стала менее активной, у нее возникает чувство тяжести после принятия пищи и постоянно наблюдается повышенное давление – это повод сдать анализ на сахар.

Как быстро развивается сахарный диабет?

Если поджелудочная железа не вырабатывает нужное количество гормона инсулина, или организм не реагирует на него, это приводит к состоянию, которое называют преддиабетом.

При этом уровень глюкозы в крови выше нормы, но не так высок, чтобы можно было поставить диагноз «сахарный диабет».

Важно! Преддиабет, в отличие от диабета, поддается лечению.

Преддиабетическое состояние протекает бессимптомно. Поэтому важно хотя бы раз в полгода сдавать анализ на глюкозу, чтобы вовремя распознать болезнь. Если не заниматься своим здоровьем, преддиабет через 5-7 лет перерастает в диабет у 50% пациентов.

Стадии развития СД:

  1. Скрытый период. У пациента нет специфических признаков заболевания. Диабет можно диагностировать только по анализам.
  2. Стадия явного развития. Присутствуют общие и основные симптомы эндокринной патологии.
  3. III стадия. Развиваются сосудистые осложнения, характерны резкие колебания уровня глюкозы в крови.
  4. IV стадия. Проявляются серьезные осложнения, которые приводят к инвалидности пациента.

СД также выделяют в 3 степени тяжести (по уровню сахара в крови натощак): легкая (до 8), средняя (8-14), тяжелая (14 и выше).

Внимание! Если не контролировать уровень сахара, не соблюдать рекомендации по диете и не принимать нужные медикаменты, на стадии осложнений может развиться диабетическая кома.

В чем отличие сахарного диабета первого и второго типа?

СД 1 типа – аутоиммунная патология, симптомом которой является повышенный уровень глюкозы в крови. В отличие от диабета 2 типа, характеризуется полной (абсолютной) недостаточностью гормона инсулина. Чаще всего встречается у детей и подростков.

СД 2 типа – заболевание обмена веществ, развивается из-за сниженной чувствительности к инсулину. Раньше считался болезнью зрелого возраста, но в последние годы обнаруживается у подростков и детей.

Таблица, которая поможет понять отличия типов СД:

СИМПТОМСД 1 ТИПАСД 2 ТИПА
Развитие болезниБыстроеПостепенное
Вес пациентаНорма или снижениеОжирение
Выраженность признаковЯркиеУмеренные или слабые
Уровень глюкозы в кровиБолее 20Редко сильно повышен
Антитела к клеткам поджелудочной железы в кровиЕстьНет
Ацетон в мочеЧаще обнаруживаетсяОпределяется редко
Уровень инсулина и соединительного пептидаНиже нормыПовышен, редко в норме

Еще одно отличие СД 1 типа – лечение возможно только путем ввода инсулина с помощью инъекций. В то время как для лечения диабета 2 типа могут назначаться препараты, повышающие чувствительность к инсулину, усиливающие его выработку и снижающие всасываемость глюкозы в ЖКТ.

Как понять, что у тебя диабет 2 типа?

Развитие сахарного диабета 2 типа может длиться несколько лет. Некоторые люди даже не подозревают наличие у себя серьезного заболевания.

Но все же, если внимательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на сигналы организма, можно поймать болезнь на ранней стадии.

Как определить у себя СД 2 типа:

  • резко увеличилось потребление жидкости, и это не временное явление;
  • постоянная тяга к мочеиспусканию;
  • плохое общее самочувствие – головокружения, слабость, быстрая утомляемость, при этом работоспособность не нормализуется даже после полноценного отдыха;
  • любые изменения зрения могут быть симптомом поражения сетчатки глаза из-за сахарного диабета;
  • постоянное чувство голода, даже после полноценного приема пищи;
  • несвойственные пациенту проблемы с кожей – высыпания, зуд, пигментация;
  • долгое заживление ран, даже после обычных порезов;
  • снижение иммунитета;
  • мышечная слабость;
  • резкий набор веса.

Бытует мнение, что тяга к сладкому может быть признаком сахарного диабета. Это не так. Дело в том, что СД 2 типа часто развивается у людей, чье питание состоит преимущественно из быстрых углеводов.

После постановки диагноза пациенту требуется снижение потребления углеводов, поэтому и появляется тяга к сладкому. Но, скорее, это нужно рассматривать как психологическую проблему.

Факторы, провоцирующие развитие диабета

СД 1 и 2 типа имеют разные причины развития, потому и описывать их нужно отдельно.

Спровоцировать сахарный диабет 1 типа могут:

  • наследственность;
  • испуг или стресс;
  • вирусы;
  • лекарственные препараты;
  • травмы и операции на поджелудочной железе;
  • нарушения в системе ферментообразования;
  • врожденные патологии поджелудочной железы.

При СД 2 типа главным толчком для развития болезни является ожирение. Даже при небольшом отклонении от нормы повышается риск заболеть сахарным диабетом.

Другие факторы риска: гипертония, заболевания сердца и сосудов, панкреатит, эндокринные патологии, осложнения беременности и родов, алкоголизм, возраст старше 40 лет, проживание в зоне с повышенным уровнем радиации.

Внимание! Люди, придерживающиеся безглютеновой диеты и при этом не страдающие целиакией, повышают для себя риски развития СД.

Как предупредить и остановить развитие диабета?

Чтобы предупредить СД, важно исключить вредные привычки и соблюдать простые меры профилактики:

  • снизить употребление сахара;
  • заниматься спортом;
  • соблюдать питьевой режим;
  • поддерживать вес в норме;
  • отказаться от курения;
  • придерживаться основ правильного питания;
  • вести активный образ жизни;
  • избегать стрессов;
  • соблюдать нормы сна;
  • регулярно сдавать анализ крови на сахар.

Есть данные, что употребление в пищу некоторых специй поможет избежать болезни. Например, куркума тормозит развитие СД, а барбарис снижает уровень глюкозы в крови.

Если у пациента диагностировано преддиабетическое состояние, в 50% случаев можно полностью восстановить здоровье. Для этого нужно изменить свою жизнь.

Больше двигаться, сбалансированно питаться, увеличить потребление клетчатки, есть часто и небольшими порциями, не допускать появления чувства голода – эти простые действия помогут остановить развитие болезни.

Внимание! Лучшая мера профилактики любой болезни – регулярное обследование у врача и своевременная сдача простых анализов.

В 2016 году было установлено, что около 415 млн. человек больны сахарным диабетом. Чтобы не допустить серьезных осложнений, каждый из нас должен знать основные симптомы заболевания, вовремя проходить диспансеризацию и не игнорировать тревожные сигнала своего тела.

Источник: https://silaznaniya8.ru/pervye-priznaki-saxarnogo-diabeta/

Ранние симптомы сахарного диабета – начальная стадия (Актуальная информация в 2020)| Сахарный диабет – лечение и профилактика СД

Начальная стадия диабета симптомы у женщин — Диабет и всё о нём

Первые признаки диабета у детей и взрослых могут отличаться.

Зачастую это симптомы, по которым сложно диагностировать заболевание, поскольку они похожи на другие патологии.

Чтобы вовремя начать лечение, необходимо регулярно обследоваться у врачей, выявлять болезнь на ранней стадии.

Если поджелудочная железа больше не сможет вырабатывать инсулин в необходимых количествах, придется вводить искусственный гормон подкожно, регулировать рацион, чтобы не увеличивалось количество сахара в крови.

Первые звоночки диабета

Симптомы начальной стадии диабета лечатся без врачебного вмешательства. Работа внутренних органов в таком состоянии не очень нарушена, активность поджелудочной железы уменьшается на 1/5.

Главные признаки:

  • снижение веса;
  • выпадение волос;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • моча прозрачная;
  • стимулируется аппетит;
  • у женщин чешутся гениталии;
  • возникает чувство дискомфорта в ногах;
  • мучает жажда;
  • человек постоянно устает;
  • хочет спать;
  • меньше проявляет физическую активность;
  • больше нервничает;
  • иммунная система не защищает от болезней.

Первые признаки не позволяют самостоятельно диагностировать патологию. Иногда пациенты игнорируют сигналы, которые подает организм. Признаки у взрослых и детей отличаются.

У детей:

  • учащается мочеиспускание;
  • постоянно мучает жажда;
  • усиливается потоотделение;
  • кожа чешется;
  • у грудных младенцев на затылке появляются залысины;
  • учащаются случаи заболевания ОРЗ на фоне ослабленного иммунитета.

У взрослых:

  • кожа сохнет;
  • чувствительность в ногах теряется;
  • повышается аппетит;
  • возникают проблемы со зрением;
  • у женщин симптомы молочницы долго не проходят;
  • ухудшается либидо;
  • появляется сбой в менструальном цикле.

Часто симптомы на первой стадии диабета развиваются скрыто. Труднее своевременно определить патологию, на первой стадии самостоятельно диагностировать СД нельзя. Если пациент регулярно обследуется у врача, можно обнаружить болезнь по результатам анализов.

У детей и подростков первые симптомы характерно выражены. Пациенты с ожирением постоянно испытывают проблемы с самочувствием, поэтому игнорируют симптомы диабета.

Явные признаки

Симптомы, по которым можно определить диабет:

  • усиливается аппетит;
  • резко снижается вес;
  • выпадают волосы у мужчин;
  • постоянно хочется пить;
  • теряется чувствительность в ногах;
  • возникают трофические язвенные образования;
  • сонливость;
  • нервное напряжение;
  • человек быстро устает;
  • организм стремительно теряет влагу.

Часто первые симптомы перекликаются с другими признаками, поэтому диабет выявляется с трудом. Пациенту может показаться, что его состояние в порядке. В обеих ситуациях есть шанс пропустить начальную стадию, диабет будет развиваться дальше без лечения, пациент не обратится своевременно к специалисту.

При диабете часто чешется кожа. Это один из первых явных признаков. Развиваются инфекционные болезни, фурункулез, грибок. У пациентов развивается более 30 разновидностей кожных заболеваний, которые делятся на три категории:

  • первичные появляются в результате проблемы с метаболизмом;
  • вторичные развиваются при занесении инфекции;
  • кожное заболевание, спровоцированное медикаментами;
  • аллергия;
  • побочные эффекты.

Диабетическая дермопатия — это распространенная кожная патология у диабетиков, на коже проступают папулы на передней части голени, они имеют коричневый оттенок, ширину от 5 до 12 мм. Постепенно преобразуются в язвы, которые сами исчезают без лечения.

Диабетический пузырь или пузырчатка появляется в редких случаях. Формируется сам по себе без ожогов, покраснений и т.д. Размеры отличаются, жидкость внутри пузырей прозрачная, не содержит инфекции. Такие волдыри затягиваются без шрамов за 2-4 недели. Ксантома появляется при недостаточном липидном обмене, который часто возникает у диабетиков.

Главную проблему вызывают повышенные триглицериды. На сгибательных поверхностях рук, ног, на веках появляются желтоватые бляшки, формируются на лице и на коже. Липоидный некробиоз на коже, для которого свойственно липидное преобразование коллагена.

Некробиоз развивается у диабетиков с первой категорией заболевания перед появлением явных симптомов, не имеет привязки к определенному возрасту. На коже голеней возникают обширные поражения синего и розового цвета, которые постепенно увеличиваются. Поверхность гладкая, по краям немного шелушится эпидермис, в центре появляется болезненное изъявление.

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство – БЕСПЛАТНО!

Диагностика у врача

При выявлении таких признаков эндокринолог диагностирует диабет:

  • натощак количество глюкозы в организме превышает 6,1 ммоль/л;
  • после употребления продуктов питания через несколько часов превышает 11,1 ммоль/л, если возникают сомнения, выполняется глюкозотолерантный тест;
  • количество гликозилированного гемоглобина превышает 6,5% у диабетиков, в моче содержится глюкоза;
  • иногда о болезни свидетельствует ацетонурия.

Если концентрация глюкозы составляет 5,5-6 ммоль/л, значит у пациента проблемы с обменом углеводов, его здоровье под угрозой. Необходимо регулировать концентрацию сахара, сбросить вес. В рационе должно быть не больше 1800 килокалорий в день. Необходимо употреблять диабетические продукты, оградить себя от сладостей, вредных привычек.

Терапия

Сегодня эндокринологи помогают пациентам избавиться от признаков диабета, но не борются с причиной, поскольку эффективной терапии до сих пор не существует. Главными задачами специалистов являются:

  • нормализация углеводного обмена;
  • купирование симптомов и осложнений;
  • регулирование веса;
  • обучение пациента пользоваться специальными наборами для экстренной помощи.

Диабетикам прописывают подкожные уколы инсулина или пероральное употребление таблеток для снижения сахара. Пациентам необходимо придерживаться диетических рекомендаций, рацион составляет специалист. При болезни 2 типа прописывается лекарство и назначается диета для снижения уровня глюкозы.

Препараты:

  • Глибенкламид;
  • Гликлазид;
  • Глибутид;
  • Метформин.

Их употребляют внутрь после рекомендации врача. При диабете 1 типа врачи прописывают инсулинотерапию и корректируют рацион.

Дозировка и разновидности инсулина определяются каждому пациенту отдельно, контролируется количество сахара в моче и крови.

Диабет обязательно подлежит терапии, поскольку патология стремительно развивается и усугубляет проблемы со здоровьем. Если поставить диагноз раньше, есть шансы поправить здоровье вовремя, улучшить качество жизни.

Соблюдение диеты

Врачи помогают составить рацион на неделю, разнообразить меню, чтобы в нем были все необходимые витамины. Таблица гликемического индекса продуктов помогает определить, какая еда способствует повышению уровня сахара в крови. Эти данные необходимо учитывать диабетикам при подборе рациона.

Разрешенные продукты:

  • говядина;
  • баранина;
  • свинина без жира;
  • курица;
  • помидоры;
  • огурцы;
  • баклажаны;
  • фасоль;
  • кукуруза;
  • сладкий перец;
  • груши;
  • яблоки;
  • цитрусовые;
  • курага;
  • чернослив;
  • изюм;
  • клюква;
  • малина;
  • черника;
  • крыжовник;
  • чистая вода;
  • чай;
  • кефир;
  • ряженка.

Если употреблять продукты, повышающие количество сахара умеренно, чтобы рацион не казался однообразным, можно предотвратить проблемы со здоровьем, если вовремя ввести себе немного инсулина. Когда у пациентов развивается сложная форма болезни, нельзя так рисковать, необходимо строго придерживаться указанной диеты без нарушений.

Рацион для диабетиков достаточно разнообразный, поэтому организм не нуждается в каких-то особых продуктах в процессе соблюдения диеты. Меню, которое составит специалист каждому диабетику, придется соблюдать всю жизнь, чтобы поддерживать нормальное самочувствие.

Лечится ли диабет на ранней стадии

Если эндокринная система человека не разрушена до такой степени, при которой терапия не даст уже никаких результатов, значит восстановление возможно.

Избавиться от диабета удастся только при обнаружении болезни на ранней стадии. Если поджелудочная разрушена и уже не может вырабатывать гормоны в нужном количестве, придется лечить симптомы,а не основную болезнь, терапия будет продолжаться пожизненно.

Профилактика и рекомендации

Перечислим несколько советов от врачей:

  • необходимо ложиться в постель не позднее 10:00 вечера;
  • чаще гулять по улице, дышать свежим воздухом;
  • отдыхать на море;
  • избегать конфликтных ситуаций, нервных перенапряжений;
  • выполнять зарядку каждый день;
  • физические нагрузки должны быть умеренными;
  • перенапряжение не рекомендуется.

Развитие болезни удается предотвратить, если обнаружить ее на ранней стадии. Необходимо контролировать количество глюкозы в организме пациента, нормальный показатель составляет 5,6 ммоль/литр.

Источник: https://diabeta-net.ru/simptomy/rannie-simptomy-saharnogo-diabeta-nachalnaia-stadiia.html

Доктор Ларионов