Ромашка при вздутии кишечника

Травы от вздутия живота и газообразования, народные средства от метеоризма

Ромашка при вздутии кишечника
4 » в Новости здоровья

Вздутие живота и газообразование является одной из самых распространенных проблем желудочно-кишечного тракта у человека.

Согласно статистике,  метеоризм является проблемой, которая затрагивает около 10-30% взрослых. В большинстве случаев он связан с плохими привычками питания, но иногда — результат различных заболеваний.

Рассмотрим причины, которые вызывают это явление.

Газы в пищеварительном тракте обычно появляются по трем причинам:

  • от попадания в кишечник воздуха во время еды,
  • увеличенное образование газов в кишечнике и
  • диффузией газов в кишечник из крови.

Проблема возникает, когда процесс переваривания пищи идет слишком медленно. Затем начинается процесс ферментации, во время которого выделяются дополнительные газы.

 У них нет естественного выхода, поэтому они наполняют желудок и кишечник. Часто причиной является неправильная диета, основанная на трудноперевариваемых продуктах .

 Капуста белая, цветная капуста и бобы в первую очередь подвергаются ферментации в кишечнике.

Газообразование также вызывает глотание большего количества воздуха. Это случается при глотании пищи и во время жевания резинки. Список основных виновников может также включать газированные напитки, обогащенные кофеином.

 Газы также возникают, когда не хватает пищеварительных ферментов. Это ухудшает и замедляет пищеварение.
Метеоризм также появляется в результате заболеваний печени, поджелудочной железы, кишечника и желчных протоков.

Как избавиться от вздутия живота

Если метеоризм не вызван болезнью, лучшим методом будет профилактика — т.е. правильное питание.

Наиболее важной является диета против метеоризма , которая должна состоять в основном из легко усваиваемых продуктов. Второй фактор — наименьшее количество крахмала в продуктах питания, потому что его потребление вызывает выработку инсулина, вызывающего вздутие живота .

Кроме того, жирные, жареные и, в меньшей степени, также запеченные блюда не рекомендуются. Также должно быть ограничено количество потребляемой соли, которая отвечает за сохранение воды в организме, и оказывает прямое влияние на производство большего количества газов.

Специи должны быть ограничены. Особенно те конденсированные и искусственные вкусовые добавки, которые мы можем купить в супермаркетах. Вместо них лучше делать ставку на естественную диету и травы. Тмин, тимьян, укроп, ромашка и многие другие натуральные ингредиенты являются практическим оружием против вздутия живота.

 Правильный прием пищи

Важен также процесс принятия пищи. Самая распространенная ошибка — потягивать напиток во время еды. Это вызывает глотание дополнительного воздуха, что увеличивает метеоризм.

 Жевательная резинка имеет такие же эффекты. Однако, если вы не можете представить себе еду без напитка во время нее, есть способ. Вы должны пить … через соломинку и, конечно же, напитки без газа.

В идеале пить нужно воду, которая поддерживает пищеварение.

Также важно пережевывать каждый кусок в течение длительного времени. Если пищу размельчить,  желудочные кислоты будут справляться с ней гораздо быстрее. Таким образом, в желудке будет меньше свободного места.

 По той же причине стоит поесть меньше еды, что также положительно повлияет на фигуру.

 Если добавить к этому, даже не очень интенсивное физическое упражнение вместо того, чтобы бездельничать после еды, метеоризм больше не вернется.

Травы от вздутия живота и газов

В качестве вспомогательного метода избавления  от метеоризма можно рекомендовать травы. Они не вызывают привыкания, доступны и их можно приготовить дома.

Базилик

В ложку чистого оливкового масла, добавьте сок травы (две или три капли достаточно). Делайте массаж живота с маслом в области вокруг пупка по крайней мере несколько минут. Эти массажные движения должны быть по часовой стрелке.

Если живот сильно пучит и постоянно выделяются газы, следует повторить процедуру несколько раз. К смеси масла, которые вы будете использовать для массажа, нужно добавить масло ромашки, которое, как известно, ветрогонное и дает успокаивающий эффект.

Базилик является одним из мощных ветрогонных природных средств.

Чай с базиликом успокоит раздраженный желудок. Влейте чайную ложку травы базилика в 200 мл кипящей воды. Подождите, по крайней мере, десять минут до извлечения. Принимайте одну дозу после каждого приема пищи.

Ромашка

Трава ромашки другое природное средство рекомендуемое при вздутии живота, газах, колике и болезни желудка. Целебные свойства этого растения связаны с богатым химическим составом дубильных веществ и эфирных масел.

Пейте после каждого приема пищи чай из ложки цветов ромашки на чашку кипящей воды. Ароматическое масло ромашки, как и масло базилика, всего за десять минут снимает дискомфорт в животе. Боль и газы исчезают и пациент чувствует себя лучше.

Вы можете применить метод массажа. Просто добавьте пару капель масла ромашки на одну столовую ложку оливкового масла и массируйте область вокруг пупка.

Лучшее сочетание для массажного масла — смесь масла ромашки, базилика и кардамона + оливковое масло. Эфирные масла в количестве двух или трех капель.

Фенхель, анис, тмин и дягиль

Растения, которые применяют чаще всего, если пучит живот и сразу же избавят от вздутия и газов, колик — анис (Pimpinella anisum), тмин (Cuminum cyminum), дудник (Angelica) и укроп (Anethum Graveolens).

Все они обладают способностью освободить кишечник быстрее от газов и ускорить процессы брожения в кишечнике. Медленное брожение является предпосылкой для удержания газа в кишечнике. Причиной этого является длительный период, при котором пища остается в кишечном тракте.

Непрерывная ферментация остатков пищи далее ингибирует активность желудочно-кишечного тракта. В результате, человек жалуется, что пучит живот, ощущает вздутие живота, газы и колики.

Для приема нужно смешать эти травы по десять граммов каждой. Из приготовленной смеси растительных компонентов берется ложка для приготовления дозы чая (200 мл воды).

Препараты должны быть оставлены десять минут в воде. Пациент должен принимать регулярно одну чашку после каждого приема пищи.

Другим вариантом является приготовление чая из чайной ложки укропа и дягиля. Дозировка и способ приготовления и потребления совпадают с приведенной выше рецептурой.

Эстрагон

Известный как драконова трава полыни (полынь Dracunculus), борется против газов, вызывающих вздутие живота. Смешав ее с маслом вы можете массировать живот (несколько капель, разбавленные столовой ложкой оливкового масла) или чашечкой ароматного чая после еды.

Сок тысячелистника

Не случайно трава тысячелистника (Achilea Millefolium) считается лучшим другом женщин. Наряду со всеми его преимуществами для здоровья женщин, он хорошо помогает если живот начинает пучить.

Можно приготовить сок из свежей травы с помощью соковыжималки. Существует также свежий сок, продающийся в большинстве органических магазинах.

От его принятия следует воздерживаться только во время беременности и лактации. Не подходит для приема лиц, не достигших 12 лет.

Одуванчик

Пейте чай из него, по крайней мере четыре дня в неделю, чтобы наслаждаться легкостью в животе.

Используйте корневища травы (3 столовые ложки). Разрежьте на мелкие кусочки корневища и залейте кипящей водой. Оставить стоять в течение четырех часов в контейнере с плотно закрытой крышкой.

Дозировка — четверть стакана перед каждым приемом пищи. Принимать за пятнадцать минут до приема пищи.

Вы будете приятно удивлены быстрым эффектом и легкостью, с которой одуванчик избавит вас от неприятного вздутия. Его секрет заключается в том, что он действует как мочегонное средство и способствует процессу утилизации излишков жидкости.

Желтая и красная кинза

Травники рекомендуют желтый и красный кориандр если сильно вздувается кишечник.

https://www.youtube.com/watch?v=1cDcp_Afpko

За полчаса до еды, нужно принять ложку следующей смеси:

  • зверобой (трава зверобоя продырявленного) — 4 ст.л.
  • мед — полкило
  • оливковое масло — 300 гр

Через десять минут после еды принимается чашка травяного настоя из следующих трав:

  • Золототысячник обыкновенный
  • Зверобой
  • Тысячелистник (Achilea Millefolium)
  • Дикий укроп (Фенхель обыкновенный)
  • Мята (Mentha)
  • ромашка (Matricaria)
  • хвощ полевой
  • дубровник (Teucrium)
  • мальва (Malva обыкновенная)
  • трава горечавки (горечавка крестовидная) — 50 г каждой травы
  • Анис (Pimpinella anisum) — чайную ложку

Все травы без аниса хорошо смешать и использовать две столовые ложки полученной травяной смеси. Она варится в течение нескольких минут в пол литра кипящей воды. После этого в настой добавляют анис и варят еще в течение десяти минут на плите.

Валериана

Трава валерианы является одной из альтернатив для лечения вздутия живота.

  • корень валерианы (Valeriana лекарственная) — 25 граммов
  • мята 50 граммов
  • семена укропа (Anethum Graveolens) 50 граммов
  • ромашка — 50 граммов

Валериана (корень) может сочетаться с мятой и укропом. Первые две травы должны быть в 50 граммов, а последний — 25 граммов.

Из приготовленной смеси взять 2 большие ложки, долить чашку воды и выдержите 20 минут. Настой принимают три раза в день.

Альтернативой является смешивание корня валерианы (20 гр) с:

  • Мята — 40 грамм
  • Крапивы — 60 грамм
  • Корень аира (аира) — 20 грамм
  • Кора крушины (крушина) — 60 грамм

Приготовьте отвар из ложки травяной смеси и двух стаканов воды. Варить на медленном огне десять минут, затем процедить и принимать только тогда, когда это необходимо.

Имбирь

С древних времен имбирь использовался в качестве средства для снятия спазмов желудка, контроля образования газа и вздутия живота.

В чай, который вы потребляете, добавить ложку тертого корня.

Имбирь с этой целью можно принимать и в спиртовом экстракте. Развести 20 капель в небольшом количестве воды или сока.

Корица

Половину чайной ложки корицы растворяют в стакане теплой воды + ложка меда — помогает сразу если дует живот. Принимайте каждое утро на голодный желудок.

Кардамон

Целебный кардамон это еще один способ, чтобы не пучило. Он усиливает работу желудка и секрецию желчи, успокаивает колики и уменьшает отеки.

Принимайте три раза в день чашечку ароматного чая из этой травы. Вы можете комбинировать его с укропом и / или анисом.

Масло из этой специи хорошо для массажа вокруг пупка.

Специи стимулируют более быстрое опорожнение толстой кишки, поэтому он является чрезвычайно эффективным средством от запоров.

Хвощ полевой

При вздутии живота с повышенной кислотностью, рекомендуется следующее сочетание полевого хвоща (20 г) и:

  • лакрица 30 гр
  • ромашка 30 гр
  • мелиссы — 20 гр

Залить сухие ингредиенты половиной литра воды и варить в течение десяти минут. Полученный отвар делится на три части, которые принимаются после еды.

Мята

Травы мяты перечной применяется в нескольких вариантах когда дует живот. Вы можете принимать ее в виде капель (настойки) три раза в день 15-20 капель спиртового экстракта, растворенного в небольшом количестве воды.

Можно попробовать следующие травяные комбинации:

  • мята (возможно, пряность) — 40 гр
  • крапива — 40 г
  • аир — 20 гр
  • кора крушины — 6о г
  • корень одуванчика — 20 гр
  • корень валерианы — 20 грамм

Для получения дозы, берут две столовые ложки смеси и кипятят десять минут в двух стаканах воды. Если состояние очень тяжелое принимают до пяти чашек в день.

Напиток улучшает пищеварительную деятельность, в результате чего запор исчезает.

Это происходит из-за травы крушины, имеющей сильное слабительное действие. В то же время трава мяты снимает спазмы желудка и останавливает колики.

Мелисса

Чай мелиссы (Melissa лекарственный) является прекрасным средством при дискомфорте в желудке. Трава хорошо сочетается с ромашкой, мятой, фенхелем, укропом и имбирем. После еды выпить чашку чая из этих трав.

Масло орегано

Массажное масло душицы уменьшает спазмы в животе и вздутие живота. Делайте это утром и вечером, и очень скоро почувствуйте эффект.

Яблочный уксус

Ложку яблочного уксуса растворить в стакане теплой воды и принимать, чтобы не пучило. Добавьте столовую ложку меда. Делайте это перед каждым приемом пищи. Уксусная кислота активизирует пищеварительные процессы.

24.01. 2018

(5 4,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://medimir.ru/novosti-zdorovya/travy-ot-vzdutiya-zhivota-i-gazov/

Ромашка для кишечника – польза, прием, отзывы и рецепты

Ромашка при вздутии кишечника

Лечение больного кишечника требует много сил и средств. Но далеко не все препараты помогают избавиться от боли быстро. Поэтому терапия часто дополняется медикаментами растительного происхождения, в частности — лекарствами на основе ромашки. Попробуем понять, как правильно использовать этот цветок и в чем его главные особенности.

Описание растения

Ромашка аптечная (Matricāria chamomīlla) — типовой вид рода Ромашка, используемый в народной и традиционной медицине, косметологии и прочих сферах производства.

Оно активно культивируется на территории Азии, Европы и Северной Америке, а как инвазионный вид ромашка распространена во всех внетропических регионах мира.

Но востребованность растения обусловлена не только его большим ареалом.

Важнее всего — совокупные свойства ромашки, которые помогают даже ослабленному организму человека быстрее восстанавливаться.

Особенности внешнего вида

Ромашка аптечная — именно ее используют при лечении желудочно-кишечного тракта — это однолетнее растение, относящееся к семейству Астровых. У цветка стержневой слаборазветвленный корень светло-коричневого цвета. Стебель вырастает от 15 до 60 сантиметров, а листья — очередные, сидячие и несколько расширенные при основании.

Важно: Цветки формируются в течение первого месяца лета, а в суровых климатических условиях — примерно в июле, когда почва достаточно прогревается.

Соцветия ромашки представляют собой корзинки с диаметром в 2,5 сантиметра. Обертки у корзиночек — белые, многорядные. Наружная сторона корзинки образуется женскими язычковыми листочками в длину от 1,2 до 1,8 сантиметров. А в середине располагаются желтые или охровые трубочки обоих полов с небольшими пестиками.

Плоды у растения имеют суженную у основания форму. Они представляют собой семянки, слегка сжатые с боков. Оттенок семянок Matricāria chamomīlla — буровато-зеленый. А диплоидный набор хромосом у их содержимого — 18.

Состав ромашки

Химический состав ромашки обуславливает активное использование цветка в медицине. Среди основных компонентов, из которых формируются ткани растения — салициловая, никотиновая и аскорбиновая кислоты, камедь, фитостерин и холин. Также растение включает в себя многочисленные пектины, дубильные вещества, хамазулен, жиры и производные от них, в частности глицерин, глицериды.

В Matricāria chamomīlla содержится воск, сахар, полисахариды и гликозиды. Они делают поверхность лепестка несколько липкой и гладкой, поблескивающей на свету.

При лечении ромашкой можно использовать как корешки, так и вегетативные части растения — все они обладают достаточно полезным составом.

Чуть меньшие доли в списке компонентов приходятся на органические кислоты, бета-каротин, каротин, кумарины. Отдельного рассмотрения заслуживает эфирное масло. Оно распределяется по всем органам растения, включает в состав не менее 40 компонентов.

Наиболее важными среди них считают флавоноиды, придающие ромашке аптечной характерный запах. Нельзя забывать и о производных апигенина, кверцетина и лютеолина. Эти химические соединения отвечают за общие целебные свойства ромашки.

Полезные свойства ромашки аптечной

Полезные свойства ромашки аптечной распространяются не только на пищеварительную систему. Это растение укрепляет иммунную систему, а также помогает бороться с ослабленностью различных органов. Подобные характеристики и позволяют использовать ромашку как в альтернативной, так и в официальной медицине.

Читать еще:  Корица полезные свойства при сахарном диабете

Так, аптечная или лекарственная ромашка:

  1. Демонстрирует успокаивающее действие на гладкую мускулатуру;
  2. Стимулирует выработку желчи, благодаря чем восстанавливает процессы переваривания пищи;
  3. Улучшает пищеварительные процессы, так как подпитывает микрофлору кишечника и желудка;
  4. Повышает выделение секретов пищеварительных желез;
  5. Останавливает процессы брожения в пищеварительной системе;
  6. Очищает внутренние слизистые оболочки;
  7. Способствует формированию каловых масс;
  8. Восстанавливают текстуру и целостность волос;
  9. Облегчает выделение солей из организма при помощи потоотделительного эффекта;
  10. Тонизирует центральную нервную систему;
  11. Способствует заживлению язв;
  12. Устраняет зубную боль и снижает чувствительность поврежденных нервных окончаний;
  13. Нормализует кровообращение в головном мозге и суживает сосуды;
  14. Стабилизирует артериальное давление при гипертонии или гипотонии;
  15. В краткие сроки снимает отеки;
  16. Помогает восстанавливать режим сна и борется с бессонницей.

Болезни пищеварительной системы, при которых используют ромашку

Многие описанные в предыдущем пункте свойства ромашки не ведут к исцелению желудка и кишечника. Тем не менее, оставшихся хватает для избавления от некоторых серьезных заболеваний.

Разумеется, одного цветка не хватит для полного исцеления. Но его можно включить в терапевтический курс при:

  • Острых спазмах гладкой мускулатуры;
  • Вздутии живота;
  • Отрыжках, причины которых не определены;
  • Сильной изжоге;
  • Язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Дуодените;
  • Болевом синдроме внизу живота;
  • Болезни Крона;
  • Острых и хронических колитах;
  • Энтероколитах;
  • Кишечных расстройствах, спровоцированных эндогенной интоксикацией.

Аптечные средства на ромашке

Если особенности организма не позволяют использовать средства, изготовленные дома из растительного сырья, можно прибегнуть к использованию аптечных средств на ромашке. Они, конечно, включают в состав чуть больше потенциально опасных для организма веществ. Но и скорость действия у описанных лекарств значительно выше.

Ромазулан

Ромазуланом называют комбинированный фитопрепарат, выпускаемый в виде раствора для наружного или местного применения. Основным компонентом Ромазулана являются цветки ромашки и гвайазулен. Именно они позволяют применять средство при комплексной терапии гастрита, колита, метеоризма и дуоденита, то есть воспалительного заболевания двенадцатиперстной кишки.

При лечении желудочно-кишечных заболеваний лекарство принимают по половине чайной ложки на 200 миллилитров питьевой воды. Повторять прием надо от двух до трех раз в сутки, курс лечения — две недели.

Но существуют и противопоказания к применению Ромазулана. Средство может провоцировать аллергические реакции, поэтому оно запрещено тем, кто имеет индивидуальную непереносимость ромашки. Также препарат запрещен при беременности, возрасте пациента до двух лет и в период лактации. Случаи передозировки Ромазуланом не фиксировались.

Рекутан

Рекутан принимается внутрь при язве двенадцатиперстной кишки, колите, энтероколите, гастрите или язве желудка. Он используется в виде раствора, а суточная дозировка при описанных заболеваниях составляет пять миллилитров препарата на половину стакана воды. Пить Рекутан нужно от двух до четырех раз в сутки в зависимости от указаний врача, основных лекарств в рамках терапии.

Лучше пить препарат до еды, примерно за 20 минут. Так раствор будет быстрее всасываться в стенки желудка и, в то же время, не вредить им.

Читать еще:  Морковь – польза и вред для организма человека

При чувствительности к экстракту ромашки — именно из него изготавливается препарат — возможен отек Квинке, гиперемия, зуд и даже анафилактический шок. Еще средство противопоказано в неразведенном состоянии, при беременности. При грудном вскармливании Рекутан можно только тогда, когда риски для ребенка менее значимы, чем польза для матери.

Ротокан

Ротокан — дешевый лекарственный раствор растительного происхождения. Он создается на основе цветков ромашки, календулы и тысячелистника. Из-за них экстракт для внутреннего применения используется не только в альтернативной медицине, но и в официальной гастроэнтерологии.

Так, на данный момент Ротокан часто применяется для устранения симптомов и последствий хронического энтерита, колита и гастроэнтерологического дуоденита. Раствор принимают по 60-100 миллилитров за полчаса до еды или за 40 минут после. Курс лечения не должен превышать две с половиной недели.

Побочные действия от Ротокана почти не встречаются. Но полностью исключать их вероятность нельзя. Строгими противопоказаниями к применению раствора на ромашке считаются нарушения функций почек и печени, черепно-мозговые травмы в анамнезе, возраст до 18 лет или хроническая зависимость от алкоголя.

Разновидности народных средств и способы их применения

Существует несколько способов использования ромашки аптечной для борьбы с болью в животе или расстройствами кишечника. Но выбор того, который лучше применять в конкретном случае, должен происходить только после согласования с врачом. Только специалист сможет правильно трактовать симптомы и понять, какая разновидность средства подойдет.

Настой

Настой считается универсальным средством для лечения кишечника и желудка, потому что жидкость, направленная на лечение, наиболее тщательно пропитывается эфирами ромашки. К тому же, есть три действенных схемы по созданию настоя из Matricāria chamomīlla. Первая подразумевает настаивание в термосе.

Четыре столовые ложки сушеных цветочков ромашки засыпают в термос и заливают 200 миллилитрами горячей воды. Все это оставляется не менее чем на три часа. После настаивания средство нужно употребить как можно скорее.

Холодный настой на ромашке создается следующим образом: от восьми до десяти столовых ложек растительного сырья заливается двумя стаканами чистой воды. Это примерно равно 600 миллилитрам.

Жидкость оставляется на десять часов, то есть примерно на следующий день или к вечеру средство будет готово к использованию.

Горячая ромашковая настойка делается по следующей пропорции: на столовую ложку фитосырья приходится стакан кипятка. После того, как цветки будут залиты, их надо будет настаивать на протяжении 30 минут. Такая форма наиболее актуальна при режущей боли в животе и при вздутии.

Ромашковый чай

Ромашковый чай — наиболее простой и вкусный метод лечения от гастроэнтерологических заболеваний, в том числе и от болезней кишечника. Да и готовится он просто: достаточно заварить в горячей воде несколько ложек аптечной ромашки. При этом универсальная температура для чая составляет 90-95 градусов по шкале Цельсия.

До употребления его рекомендуют настаивать на протяжении 20 минут. Так жидкость лучше пропитается соками и эфирами ромашки. Кстати, в день можно пить до трех чашек ромашкового чая, а в сезон простуд допустимо увеличивать это число до четырех.

Читать еще:  Как массажировать точку “фэн-ши” на ноге для лечения суставов

Отвар для применения внутрь

Чаще всего отвары на ромашке для внутреннего применения готовят дома. Для их создания не нужно ни специальных навыков, ни особого оборудования или знаний. Существует две схемы варки. Первая — на водяной бане — требует использования эмалированной кастрюли. В нее высыпается четыре столовые ложки ромашки, добавляется не менее 250-350 миллилитров воды.

Смесь держится на водяной бане на протяжении получаса. После она охлаждается естественным путем и употребляется внутрь согласно режиму использования от специалиста.

Вторая подразумевает изготовление отвара на обычной плите. Чайная ложка нарезанных ромашек заливается 200 миллилитрами горячей воды. Все кипятится и держится на огне на протяжении пяти минут. Далее отвар настаивают не менее трети часа, процеживают и пьют по половине стакана трижды в день. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда.

Клизмы с ромашкой

Народная медицина также предлагает использовать клизмы с ромашкой. При заболеваниях кишечника объем у клизмы должен быть большим, а непосредственно в роли лекарства должен выступать один из описанных ранее настоев. Применение такого средства поможет смягчить раздраженный кишечник и поспособствовать заживлению слизистых оболочек.

Также ромашка поможет снять признаки интоксикации, болезненные симптомы во время колитов. Но перед использованием клизмы рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Жидкий экстракт

Экстракт можно как изготовить в домашних условиях, так и купить в аптеках. Он продается почти во всех торговых точках. Раствор создается из спирта в 70% и из цветков ромашки аптечной. В итоге средство выглядит как полупрозрачный раствор темно-коричневого цвета.

При болезнях желудочно-кишечного тракта жидкий экстракт на ромашке пьют следующим образом: пять миллилитров лекарства разводят в 100 миллилитрах воды, а потом употребляют примерно за четверть часа до еды.

Повторять прием надо от трех раз в сутки. Но до покупки или приготовления экстракта посоветуйтесь с врачом.

Противопоказания и побочные действия от неофициальных методах

Существуют и противопоказания к применению ромашки аптечной. Так, врачи запрещают использовать ромашковый отвар или настой параллельно с лекарствами на аспирине, с седативными препаратами, со средствами, разжижающими кровь. Опасно употреблять ромашку вне зависимости от формы вместе со спиртовыми напитками или при хроническом алкоголизме.

Также лекарства, созданные на основе Matricāria chamomīlla, не назначаются при острых формах гастрита или болезни анацидного типа, при индивидуальной непереносимости ромашки, при аллергиях.

Если боль в желудке спровоцирована не спазмами гладкой мускулатуры, ромашка сможет оказать только психосоматический эффект.

Чаще всего такое смешение средств приводит к болям в голове, головокружению, общей физической слабости. Некоторые пациенты сталкиваются и с перепадами настроения, раздражением. При регулярном проявлении описанных симптомов надо обращаться к врачу. Обычно медики отменяют ромашку, если проявилось хоть что-то из описанного. И лучше прислушаться к решению доктора.

Дело в том, что только врач может правильно трактовать все симптомы и учесть анамнез. Не занимайтесь самолечением по народным заветам, и тогда проблемы пищеварения не будут беспокоить вас подолгу.

Источник: https://agronom.guru/romashka-dlya-kishechnika

Газовая атака: народные средства от вздутия живота (способы, которые точно работают)

Ромашка при вздутии кишечника

Чтобы устранить дискомфорт и наладить работу кишечника, не всегда нужны лекарства.

12 причин вздутия живота
Общие рекомендации по лечению 
Продукты, которые не рекомендуется употреблять
Продукты, которые можно есть при вздутии
Народные средства от метеоризма и вздутия живота
Рецепты, которые нельзя применять

Живот раздут, как воздушный шар, и со стороны кажется, что ты на третьем месяце беременности. В кишечнике кто-то громко урчит, и хочется выпустить газы в неподходящий момент. Эти симптомы хорошо знакомы многим. Если и ты часто страдаешь от вздутия живота и газов, тебе могут помочь народные средства. 

У здорового взрослого человека в желудке почти 1 литр газов. Малейший сбой в питании, и их количество увеличивается, проявляясь в виде вздутия живота или метеоризма. Иногда это сопровождается коликами, икотой, отрыжкой, урчанием и даже давящими болевыми ощущениями. 

12 причин вздутия живота

  1. Неправильное питание. Большое количество жирного, жареного и продуктов, вызывающих брожение (бобовые, капуста, газировка, виноград, груши).
  2. Малоподвижный образ жизни. 
  3. Курение.
  4. Запоры. 
  5. Недостаточное количество жидкости. Для нормальной работы желудка нужно выпивать минимум 1 л воды в день.
  6. Стресс.
  7. Заглатывание воздуха во время еды. Такое бывает, когда ты ешь слишком быстро и не успеваешь тщательно пережевывать.
  8. Непереносимость глютена или лактозы.
  9. Нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз).
  10.  Беременность.
  11.  Гормональные сбои (например, во время менструации).
  12.  Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (острые кишечные инфекции, колиты, энтерит, панкреатит).

Поскольку вздутие живота могут вызывать не только неправильный образ жизни, но и серьезные заболевания, лечением вздутия народными средствами лучше не увлекаться.

Стоит обратиться к врачу, чтобы он смог определить причину и назначить правильный курс терапии.

Общие рекомендации по лечению 

Если ты страдаешь от вздутия живота, прежде всего скорректируй режим питания. Пациентам с повышенным газообразованием стоит перейти на лечебную диету — «Диетический стол № 5». Она была разработана доктором М. И. Певзнером и рекомендуется для страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта.

9 основных принципов диеты № 5

  1. Исключи из рациона жирное.
  2. Не ешь острое, копченое.
  3. Предпочтительные способы приготовления блюд: варить, готовить на пару, тушить.
  4. Дробное питание. Ешь 4 — 5 раза в день. Дели пищу на примерно равные небольшие порции.
  5. Старайся не переедать. 
  6. Ограничь количество соли.
  7. Соблюдай питьевой режим: не менее 2 л жидкости в день. 
  8. Отдавай предпочтение горячей пище.
  9. Не спеши и хорошо пережевывай еду.

    Слюна содержит ферменты, которые способствуют ее перевариванию. 

Продукты, которые не рекомендуется употреблять

  1. Алкоголь
  2. Газированные напитки
  3. Кофе
  4. Шоколад
  5. Рыбные консервы
  6. Мучные изделия из слоеного и сдобного теста
  7. Бобовые
  8. Орехи в любом виде
  9. Фрукты, ягоды без тепловой обработки
  10. Помидоры, грибы, редька
  11. Щавель, лук, чеснок, шпинат
  12. Майонез, горчица, кетчуп

Продукты, которые можно есть при вздутии

  1. Каши
  2. Отварной рис
  3. Блюда из круп (кус-кус, булгур, гречка)
  4. Хлеб из муки 1 или 2 сорта, лучше 1-2 дневной давности
  5. Овощные супы
  6. Нежирное мясо птицы, кролика, отварная говядина, рыба
  7. Овощи, фрукты, молочные продукты после термической обработки
  8. Яйца вкрутую и в виде белковых омлетов

Уже после двух недель такой диеты ты почувствуешь улучшение. Одновременно с ней можно применять и лечение народными средствами. 

Народные средства от метеоризма и вздутия живота

Некоторые продукты и травы помогают избавиться от повышенного газообразования. Поэтому их часто применяют в народной медицине. Используй народные средства от вздутия с осторожностью. Они быстро снимут неприятные симптомы, если у тебя погрешности в питании, но при серьезных заболеваниях кишечника самолечением и неправильной дозировкой ты можешь себе навредить.

Мята

Она успокаивает кишечник, уменьшает газообразование, улучшает перистальтику. 

  1. Можно пожевать несколько свежих листьев после еды. Еще один плюс этого метода в том, что мята освежает дыхание.  
  2. Используй ароматические палочки с запахом мяты или масло с ее добавлением. Дискомфорт в животе часто вызывают психосоматические причины и стресс. А мята оказывает успокаивающее действие. 
  3. Добавь мяту в черный чай или приготовь отвар. Для этого возьми свежие листья, промой, порви их на мелкие части, немного помни. Положи часть листьев в стакан, залей кипятком. Отвар должен настояться в течение получаса. Пей после еды 3-4 раза в день. Напиток должен быть комнатной температуры. В него также можно добавить немного лимона.

У применения мяты есть противопоказания. Она не рекомендуется тем, кто страдает повышенной кислотностью в желудке, изжогой, также аллергикам, людям с низким давлением и варикозом.

Ромашка

Это полезное растение уменьшает процессы брожения в кишечнике, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. 

  1. Приготовь отвар из расчета 1 чайная ложка сухой ромашки на 200 мл горячей воды. Доведи смесь до кипения, оставь настояться в течение 4 часов. Процеди и пей по 2 столовых ложки перед едой.
  2. Аптечные сборы ромашки можно заваривать и пить после каждого приема пищи.
  3. Ромашковый отвар можно пить натощак примерно за полчаса до еды. Главное, чтобы он не был слишком горячим — это вредно для желудка. 
  4. Сухой сбор ромашки используют в качестве приправы, добавляя в блюда. 
  5. Заваривай ромашку с мятой и имбирем.
  6. Еще один вариант сбора — ромашка, зверобой, мята, тысячелистник.
  7. Можно приготовить отвар на основе ромашки с добавлением фенхеля и мелиссы.

Укроп

Существует два вида укропа. Для настоев и отваров применяют зелень и семена укропа огородного. Это привычный нам вид, который мы используем для блюд. Есть еще укроп аптечный, также известный как фенхель. Он тоже полезен.

Укропная вода незаменима, когда нужно справиться с коликами у новорожденных. Полезна она и при вздутии живота у взрослых. Содержащиеся в составе укропа эфирные масла, микроэлементы уменьшают боль в кишечнике, мягко очищают его. 

  1. Возьми зелень укропа огородного (можно использовать как в свежем, так и в замороженном или сухом виде). Мелко режем, подсушиваем (если нужно), завариваем (1 столовая ложка травы на 500 мл кипятка). В термосе настаиваем примерно час. Принимай три раза в день примерно по 100 — 150 мл за 20 минут до еды.   
  2. Можно приготовить отвар из семян укропа. Для этого в 250 мл кипятка опусти примерно 1 столовую ложку семян. Тщательно размешай, вари на медленном огне 15 минут. Полученному отвару нужно дать настояться в закрытой емкости 1 — 2 часа. Потом процеди, принимай по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Фенхель

Самая полезная укропная вода получается из семян укропа аптечного. Есть несколько способов ее приготовления.

  1. Возьми 2 чайные ложки семян и 250 мл воды. Предварительно измельченные в ступке семена (они должны «выпустить» полезные эфирные масла) залей кипятком, дай настояться в закрытой емкости в течение 1 – 1,5 часов. Для большей эффективности емкость можно подержать на водяной бане.
  2. Насыпь в термос 2 чайные ложки измельченных семян фенхеля, залей туда 2 стакана кипятка. Дай настояться 1 час. Потом процеди сквозь сито или марлю и пей.

Пить отвар фенхеля можно 5 — 6 раз в день по 1 столовой ложке за 20 минут до еды или сразу после еды. Все зависит от причин, которые вызвали вздутие живота. Важно, чтобы укропная вода была свежей. Срок ее хранения в холодильнике — не больше 2 — 3 дней.

Рецепты, которые нельзя применять

В сети есть много рецептов народных средств от вздутия живота на основе соды и лимонного сока, яблочного уксуса, имбиря, киви, капусты, горчицы. Мы не советуем их применять . Все эти продукты способны только ухудшить состояние при хронических проблемах в работе желудочно-кишечного тракта.

Источник: https://lisa.ru/zdorovye/627002-gazovaya-ataka-narodnye-sredstva-ot-vzdutiya-zhivota-sposoby-kotorye-tochno-rabotayut/

Отвар ромашки при вздутии живота

Ромашка при вздутии кишечника

Избавления от диспепсии и метеоризма можно достичь при помощи дорогостоящих препаратов, а можно – практически без затрат! Это работает, так как спасительное средство находится буквально у нас под ногами. Мы говорим, конечно же, о ромашке.

Ромашка аптечная – действительно уникальное растение, на основе которого изготавливаются препараты для лечения спазмов гладкой мускулатуры, снижения тонуса кровеносных сосудов, а также лекарственные средства, имеющие выраженный седативный эффект.

Перечень основных свойств соцветий ромашки, содержащих максимальную концентрацию полезных веществ:

  • Имеет желчегонное действие;
  • Характеризуется обезболивающим и вяжущим эффектом;
  • Обладает антигистаминным и антибактериальным действием;
  • Хорошо помогает при судорогах, обильной экссудации, снижает воспаление;
  • Можно использовать для остановки кровотечения.

Высоко ценится слабительный эффект ромашки аптечной, а также ее свойства по уменьшению газообразования в желудочно-кишечном тракте.

Также ромашка используется при:

  • Воспалении эпителия;
  • Нарушении желчевыводящей функции;
  • Болезнях дыхательных органов;
  • Нарушениях сна, при общем тревожном расстройстве;
  • Заболеваниях, имеющих психогенное происхождение, что подтверждено лечащим врачом (астма, гастрит, дерматит, мигрень и пр.).

Отвар ромашки при вздутии живота: рецепт

Ромашковый чай – настоящая панацея от вздутия живота. Диспепсия и метеоризм связаны с нарушениями активности и работы органов ЖКТ, поэтому отвар из аптечной ромашки становится буквально спасением для больных, годами мучающихся подобной проблемой.

Попробуйте пить простой заваренный чай с добавлением сушеных цветков растения. Хотя также можно добавить в него пол-ложки зеленого чая и щепотку чабреца и настаивать отвар в течение десяти минут.

Это не просто эффективно, но и очень вкусно!

Если у вас под рукой только пакетированные чаи, ничего страшного: просто соблюдайте пропорции в равных долях и ориентируйтесь по цвету приготовленной жидкости (она не должна быть слишком насыщенной и темной).

Некоторые используют сухую ромашку в качестве приправы, добавляя ее в небольшом количестве в готовые блюда из мяса и тушеных овощей. В сочетании с базиликом, фенхелем и тимьяном она действительно способна убрать проявления метеоризма, однако надо быть готовым к тому, что вкус пищи будет необычным.

В целом ромашка аптечная служит хорошей основой для приготовления травяных чаев из нескольких компонентов. Ели нужно быстро устранить вздутие живота, можно сделать отвар из соцветий ромашки в сочетании с мелиссой и фенхелем.

Такой чай дают даже маленьким детям, страдающим коликами. Пикантный и полезный напиток готовится из ромашкового настоя и корицы: он возбуждает аппетит и успокаивает слизистую желудка. Хорошо идет ромашка в сочетании с мятой и имбирем.

Больше народных рецептов можно узнать из статьи на нашем сайте.

Готовить отвар просто. Одну ложку сухой травяной смеси нужно залить 200 мл горячей воды. Важно, чтобы вода была именно горячей, кипяток не нужен. Жидкость доводят до кипения и оставляют на плите на 5 – 7 минут. Полученный отвар настаивается в течение четырех часов и процеживается через марлю.

Способ применения

Отвар из ромашки для устранения вздутия в эпигастральной области принимается в объеме двух столовых ложек перед каждым приемом пищи.

Также можно выпивать 100 мл ромашкового чая натощак с утра, после чего воздерживаться от еды около 30 минут. Такая процедура стимулирует пищеварение и устраняет дискомфорт в желудке.

Питье должно быть теплым, но не горячим. Курс лечения занимает около трех месяцев.

Противопоказания

Даже такой полезный продукт, как ромашка аптечная, может нанести вред при неправильном использовании.

Если человек страдает анацидным гастритом, сопровождающимся плохой выработкой желудочного сока, применять ромашку не следует, так как можно усугубить подавление секреции соляной кислоты еще больше.

Наличие болезненных менструальных выделений обильного характера также является несовместимым с употреблением ромашкового отвара. Слабительный эффект травы делает ее применение невозможным для пациентов, у которых диагностирована хроническая диарея.

Считается, что действие ромашки аптечной несовместимо с употреблением гомеопатических препаратов, которые таким образом могут быть полностью нейтрализованы.

С крайней осторожностью ромашковый чай назначают беременным, а также людям, имеющим заболевания мочеполового тракта.

Их лечение в этом случае должно контролироваться медиком, который определит возможность или запрет на употребление аптечной травы.

Поскольку ромашка обладает тонизирующим эффектом, пить ее в больших количествах не рекомендовано пациентам, страдающим расстройствами психики. Она противопоказана при применении сильных психотропных препаратов.

Если отвар из ромашки принимается длительное время в больших объемах, могут возникнуть побочные эффекты в виде головокружения, повышенной возбудимости, тошноты и повышения артериального давления, бронхоспазма и пр.

Источник: https://hoove.ru/otvar-romashki-pri-vzdutii-zhivota/

Как приготовить и употреблять ромашку от вздутия живота?

Ромашка при вздутии кишечника

Ромашка от вздутия живота – это неплохое средство, которое быстро и безопасно помогает решить столь деликатную проблему. Многие специалисты рекомендуют использовать именно ромашку при вздутии живота, хотя существует достаточно много и других препаратов как в традиционной, так и в народной медицине.

Причины возникновения вздутия

Причин, которые вызывают вздутие и метеоризм, может быть несколько. В большинстве случаев вздутие возникает в результате употребления большого количества пищи, в которой содержится много клетчатки или же углеводов. В то же время такие неприятные ощущения могут возникать из-за наличия какого-то определенного заболевания пищеварительной системы, а именно:

  • проблемы с тонким или толстым кишечником;
  • цирроз печени;
  • непроходимость кишечника;
  • проблемы с сердцем;
  • дисбактериоз;
  • энтероколит;
  • дисфункция поджелудочной железы.

Кроме того, метеоризм возникает и в том случае, если есть кишечные паразиты, например, гельминты или беспокоит острая кишечная инфекция. Как показывает многочисленная практика, вздутие может возникать даже на нервной почве из-за постоянного волнения или же в результате сильного стресса.

Большая часть всех заболеваний пищеварительной системы приводит к тому, что у человека замедляется моторика кишечника, бродильные и гнилостные процессы усиливаются в несколько раз. В результате усиливается и газообразование. Из-за нервной нагрузки возникает спазм гладких мышц, а это также провоцирует скопление большого количества газов.

Для того чтобы приготовить отвар, в составе которого будет ромашка, нужно взять столовую ложку цветов растения. Их можно купить в каждой аптеке. Затем залить стаканом кипятка.

Отвар нужно варить на медленном огне или же на водяной бане на протяжении пяти минут. Затем надо оставить готовый отвар остывать и настаиваться. Спустя четыре часа тщательно процедить готовое лекарство.

Принимать отвар из ромашки следует перед каждым приемом пищи по 2 столовые ложки.

Весьма неплохой эффект имеет ромашковый чай.

Чай из ромашки не только избавляет от вздутия, но и хорошо успокаивает, налаживает пищеварение, да и просто имеет приятный нежный вкус.

Для приготовления этого чудесного напитка нужно взять половинку чайной ложки зеленого чая, смешать его с столовой ложкой цветов аптечной ромашки и небольшим количеством чабреца. Тщательно перемешать все и залить крутым кипятком. Оставить чай нужно на 10 минут, а потом его стоит процедить.

Пейте теплый чай из ромашки сразу же после еды 2-3 раза в день. Можно пить и чаще, но при этом следите, чтобы у вас не возникало аллергической реакции.

Средства, приготовленные на основе ромашки, отлично помогают избавиться от вздутия. Если же данная деликатная проблема беспокоит вас очень давно, то лучше обратится к специалисту для точного определения причины возникновения метеоризма, ведь, как уже говорилось выше, это может быть одним из признаков серьезного заболевания пищеварительной системы.

Для того чтобы избавиться от метеоризма, можно использовать следующие средства.

Сделайте смесь из аниса, перечной мяты, ромашки и имбиря. Добавьте немного семян фенхеля, залейте все это стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 10 минут. Пить такой чай нужно в перерывах между едой в неограниченном количестве.

Хорошо помогает при метеоризме смесь приправ с ромашкой. Их можно добавлять как в готовые блюда, так и в чай (в особенности ромашку).

Используйте для устранения проблемы базилик, кинзу, фенхель, майоран, шалфей, тимьян, укроп, душицу. Прием этих растений поможет быстрее вывести газы из кишечника, как следствие исчезнет дискомфорт и болезненные ощущения.

На кусочек хлеба накапайте несколько капель масла миндаля и съешьте его. Затем запейте слабым чаем из ромашки, и спустя несколько минут вздутие перестанет вас беспокоить.

Устранить вздутие живота можно специальным чаем, в состав которого входит:

  • ромашка;
  • зеленый чай;
  • чабрец.

Приготовить чай не составит труда. Берут столовую ложку ромашки, пакетик зеленого чая и чайную ложку чабреца. Все тщательно перемешивается и заливается горячей водой, но не кипятком. Дальше нужно дать чаю время настояться. Для этого достаточно 10 минут. Готовый чай необходимо пить в теплом виде.

При вздутии живота помогает и такая смесь. Возьмите по чайной ложке ромашки, корня валерианы и тмина, смешайте. Залейте состав 200 мл кипятка и настаивайте его в течении 10-15 минут. Пейте такой чай небольшими глотками в течение дня.

Во время беременности при вздутии живота допускается пить чай или отвар из ромашки, но в небольшом количестве. Допустимая норма ромашкового отвара для беременных – 400 мл в сутки. Также отвар или чай из ромашки необходимо делать намного слабее, так как чрезмерное употребление ромашкового отвара может привести матку в тонус, вызывая при этом угрозу выкидыша.

Что касается грудничков, то при вздутии живота можно принимать ванночки с добавлением отвара ромашки. Их можно делать только в том случае, если вы уверены, что у ребенка нет аллергии на растение. Конечно, лучше проконсультироваться с врачом.

В то же время существует достаточно много и других препаратов из народной медицины, которые эффективно помогают избавиться от вздутия живота как у взрослых, так и у детей.

Возьмите чайную ложку измельченных семян кориандра и залейте стаканом кипятка. Поставьте на небольшой огонь и кипятите примерно 2 минуты. Дальше нужно оставить на час, чтобы средство настоялось, и процедить.. Пейте настой из семян кориандра 3 раза на день до приема пищи по четвертой части стакана. Вздутие проходит уже через несколько минут.

Залейте 2 стаканами крутого кипятка 2 чайные ложки семян укропа и оставьте на 15 минут. После этого тщательно процедите настой и пейте по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Если причиной метеоризма является гастрит с низким уровнем кислотности, то можно использовать специальный настой из листьев лечебного растения вахты.

Для приготовления лекарства возьмите 2 чайные ложки сухих листьев и залейте их стаканом кипятка. Настаивать средство необходимо около часа, затем тщательно процедить.

Пейте по столовой ложке лекарства 3-4 раза на сутки за 15 минут до приема пищи.

Заварите в стакане кипятка столовую ложку семян моркови и пейте по половине стакана горячего напитка 3 раза в день. Перед тем как пить средство, оставьте его настаиваться в термосе на ночь.

Чтобы быстро избавиться от вздутия, в небольшое количество сахара нужно добавить несколько капель укропного или же анисового масла. Ешьте такую смесь 3-4 раза на день.

Отлично помогает выводить газы из организма человека имбирь. Принимать его нужно в виде порошка на кончике ножа через несколько минут после приема пищи. Запивать имбирь необходимо половиной стакана теплой воды 2-3 раза на день.

https://www..com/watch?v=cGCYrkUj2dk

Возьмите 2 столовые ложки сухих коней петрушки, которые предварительно нужно измельчить. Если нет сухого растения, то используйте свежие корешки. Залейте их половиной стакана крутого кипятка, посуду с настоем укутайте и оставьте на 10 часов, затем процедите. Пейте 3-4 раза на день по столовой ложке примерно за 20 минут до приема пищи.

Метеоризм – это весьма неприятная проблема, которая приносит своему обладателю не только неприятные ощущения, дискомфорт, но и может поставить его в весьма неудобную ситуацию.

Перед тем как приступить к лечению вздутия при помощи ромашки или любого другого средства, нужно проконсультироваться со специалистом и точно выяснить причину возникновения вздутия.

Если причиной стало неправильное питание, то ромашка вполне поможет справиться с метеоризмом.

Если же у человека есть какое-то заболевание, то решить проблему с помощью только этого растения будет очень трудно. Ромашка поможет устранить только неприятные симптомы, но сама причина не будет устранена и вскоре проявится у человека не только вздутием, но и другими весьма серьезными симптомами.

Источник: https://gastrit03.ru/vzdutie/romashka-ot-vzdutiya-zhivota.html

Доктор Ларионов